舞蹈需要天赋吗(舞蹈需要天赋吗知乎)
直接回复说不会跳的话可以学习,这种简单舞蹈是人都会学会的,你们也不要灰心,只要认真努力就可以跳到完美的舞姿,当亲子舞蹈家长说不会跳的时候,说明内心还是一种非常腼腆的态度,应该大胆的去鼓励他们参加的到活动当中,只有这样彼此之间的关系才能更加的和谐。
当然要坚持,如果你非常热爱舞蹈,那就好好的坚持下去。努力坚持,一定会得到你想要得成功,没有谁说没有天赋得人不能去学,全世界有那么多舞者,也不是每一个舞者都是有天赋的,也有很多很多完全一点也不擅长的人。但是他们都是通过自己的努力和坚持换来了自己的成果。
有舞蹈天赋必然学习舞蹈会轻松一点,但有没有天赋并不能决定你能不能学舞蹈。没有谁天生就会跳舞,都是通过后天的学习。如果发现自己没有舞感,那自己就去找找所在的原因。自己慢慢的去改善,总会有一天找到舞感。
同时,你学习舞蹈的过程,你要对自己充满信心,相信自己能跳的很好,不要去担心自己跳的不好,在意别的的眼光。我不需要和别人去比谁跳的好,我和自己去比,我比昨天进步了一点就好了,一天进步一点点。总会成功的
3-4年 或许更久只要你有恒心,但只要你悟性高,就能快速掌握舞蹈基础, 祝你早点掌握
基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。
压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。
在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注重肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。
压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
推脚背组合;脚背的优劣因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要勾当开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。
推脚背组合:1-2拍 单脚脚后跟抬起,5个脚指头紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚,动作不异 双脚背练习亦同。
劈叉跳;是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注重双脚同时一前一后打开.打开历程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时,双脚迅速收拢,两脚并起来着地。
劈叉:左脚在前劈叉,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.右手撑住地面,左手抓住后腿控住。
左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展。趴胯1-2分钟.横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉。
大踢腿:是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,秋水注视前方。踢腿的历程中,同样要注重脚背和膝盖的绷直。
有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够。大踢腿,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看.所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的仪态.在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长。
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