谣言是指没有经过核实或者证实的消息或谈论。谣言往往以新闻、短信、微信朋友圈、微博等各种形式迅速传播，给社会带来不必要的恐慌和困扰。这次的“大连核辐射值超出预期”案件，也是谣言传播的一个典型案例。

据了解，这位男子在社交媒体上发布一则消息，声称大连核电站的辐射值超出了国家的预期，存在严重的核辐射污染。这一消息一经发布，立即引起了公众的关注和恐慌。这一消息很快被官方辟谣，证实是编造出来的谣言。警方进行了调查，并成功锁定了发布谣言的人员，并将其抓获。据了解，这位男子在接受警方的调查时承认了自己编造谣言的行为，并表示只是为了引起公众关注和炒作自己。

这起事件再次让人们认识到了谣言传播的不可控性和危害性。谣言一旦传播出去，就像是泼出去的水，无法收回。谣言往往会引起公众的恐慌和不必要的困扰，甚至对社会秩序和稳定造成影响。谣言的传播具有很强的感染力和迷惑性。有的人出于好奇或者恶意，在社交媒体上散布虚假信息，有的人则因为缺乏判断能力，轻易相信谣言。在这个信息爆炸的时代，每个人都应该充分认识到信息的真实性和可信度的重要性，不盲目相信和传播谣言。

要遏制谣言的传播并不容易。尽管官方有权威发声辟谣，但谣言往往已经产生了一定的影响。因此每个人都应该提高自己的信息素养，增强辨别谣言的能力。应该培养对信息的质疑意识，不能轻易相信一切看到的、听到的消息。要学会多角度、多渠道地获取信息，了解不同立场和观点，并加以分析和判断。