地铁是一款备受欢迎的休闲游戏，但有时人们担心玩游戏会让自己变得“游戏腐化”，即游戏成瘾、不良习惯等问题。本篇文章将为大家提供攻略，如何玩好地铁游戏并同时避免游戏腐化。

1. 确定游戏时间

确定自己玩游戏的时间是非常重要的。我们应当掌握好玩游戏的时间，不要让游戏占据太多的时间，以至于影响到我们的正常生活和工作。可以在工作和学习之余分配出一些时间来玩游戏，每次不超过 30-60 分钟。为了保持身体健康，我们还应该注意休息。如果在玩游戏时觉得疲倦，可以休息一会再继续玩游戏。

2. 不要沉迷游戏

沉迷游戏是一种非常危险的现象，它会影响到我们的正常生活和工作。人们在故事情节、角色等因素的吸引下容易上瘾，长时间玩游戏会消耗身体的能量，容易引发身心疾病。我们需要意识到游戏只是生活中的一部分，不能沉迷于游戏，影响生活的方方面面。

3. 适当参与社交活动

地铁游戏虽然是单机游戏，但我们也可以通过与好友分享游戏心得、经验与互动，使自己从孤独中走出来，认识新的朋友，扩大自己的社交圈。这样也有助于我们更好地了解世界、提高自己的思维能力。但是，也要注意不要因为沉迷于社交活动而放弃游戏、生活和工作。

4. 积极锻炼

游戏不仅会消耗眼睛和脑力，身体也会受到影响。为了保持身体的健康，我们应该密切关注身体的状况，并积极锻炼身体，例如可以做一些简单的运动、散步等。这样可以有效地缓解因游戏造成的身体和精神上的疲劳。

5. 永远保持冷静

在玩游戏过程中，压力和冲突是难免的。在这种情况下，我们需要保持冷静，并采取正确的措施来解决问题。我们需要学会自我控制、冷静分析问题、不要因为游戏而失去理智和自我控制。

6. 不要盲目模仿游戏中的行为

在游戏中，我们会看到各种各样的行为，有好的，也有坏的。但我们不应该盲目模仿游戏中的行为，不论是游戏中的世界还是现实世界中，我们都要遵守社会道德和法律规定的法律。

总的来说，游戏腐化并不是游戏本身的问题，而是人自己的问题。我们需要树立正确的游戏观念，适当地玩游戏，控制好游戏时间，适当地与人交往、锻炼身体，并保持冷静，这样才能够更好地享受游戏带来的乐趣，做出正确的生活和游戏选择。