儿童长牙吃什么好

宝宝在长牙的期间吃的食物因为长牙的阶段不一样，每一个阶段在选择饮食方面都特别的重要，比如在两颗牙齿的时候，一般在宝宝4~8个月的期间，下颌的一颗牙齿会开始萌出，这个时候可以选择一些物品放到嘴里面来回的咬，有时候会模仿大人的动作，选择嚼筷子或者是汤匙，在这个时候可以选择半固态的食物，比如：蛋黄泥，麦片粥等等。

 随着宝宝的生长，大概到8~12个月的时候，宝宝的上颌牙齿也会出现两颗甚至更多，在这个时候要注意他对于营养的需求也相对高一些了，可以选择肉泥，肉末，西红柿，豆腐等容易吃，还能够有着丰富的营养价值，宝宝的吃东西能力并不是特别的好，但是孩子的消化能力也比较脆弱，要注意选择一些容易消化类型的食物，才不会给宝宝的肠胃造成一些负担。

 宝宝8~12颗牙齿的时候，饮食方面也特别的重要，大概在13个月到19个月的时候，宝宝就会出现第1颗大牙，第1颗大牙也叫做乳磨牙，出了这颗牙齿之后，宝宝在吃东西的时候，功能也大大的得到了提升的效果，可以选择宝宝把食物自己去吃。另外，也可以适当的鼓励宝宝自己吃饭，可以适当的添加一些面包、蔬菜、肉片、软饭等等，对于宝宝的牙齿促进生长有着一定的帮助。

 这宝宝的成长对于饮食方面的需求也越来越大，在宝宝门牙和后磨牙都已经萌出之后，就可以适当的给孩子添加一些蔬菜，比如：芹菜、玉米等等。也可以给宝宝适当的吃一些水果，像苹果梨子都能够可以顺利的完成，想要让牙齿达到更好的目的，还要注意保持口腔的清洁卫生。

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