1. 下载安装

首先，需要在应用商店或官网下载蘑菇钉APP，并安装到手机上。安装完成后，打开应用并注册一个账号，即可开始使用。

2. 添加好友

点击APP主界面的“添加好友”按钮，输入对方的账号或手机号，点击添加即可。添加好友后，可以通过文字、语音、图片等多种方式私信聊天。

3. 发布动态

在主界面下拉刷新，点击“发布”按钮，选择发布的类型（文字、图片或视频），填写内容并选择相关主题标签，点击发布按钮即可。

4. 加入话题

点击APP主界面的“话题广场”按钮，可以浏览当前热门话题或搜索感兴趣的话题。在话题详情页，可以看到其他用户的帖子和评论，也可以自己发表相关内容。

5. 关注达人

浏览其他用户主页，点击“关注”按钮即可关注对方。关注后，可以在自己的主页查看对方的动态，也可以与其私信聊天。

6. 更新个人资料

点击APP主界面的“我的”按钮，选择“个人资料”进入个人信息界面，可以更改头像、昵称、性别、年龄等个人资料。同时，还可以设置隐私权限，控制个人信息对外展示的程度。