时时彩这种数字游戏对玩家的刺激性和收益性具有很强的吸引力。但我们也要注意到,其高频率和高风险性质很容易导致玩家上瘾和失控。因此,玩家必须学会如何控制自身的投注金额和频次,规避过度沉迷的风险。第一点,要合理规划自己的投注预算。可以根据经济收入状况,设置一个月或一周的投注总额度,并严格约束自己不要超过这个限度。这样可以避免因一时冲动而造成难以承受的损失。第二点,要控制单期投注金额,不要孤注一掷。单期投注金额不宜超过自身可接受损失范围的几成,投注要有分散风险的意识,不要期望靠小概率事件获大利。

第三点,要避免大量无节制的追号。可以接受少量追号,但过度追号往往反而扩大损失。所以要设定追号的期数和总金额限度,一旦到限度就应停止,不要感驱动盲目追号。第四点,要控制投注的频次,不要全天候拼彩。最好设置每天或每周的投注次数,不要让玩彩占用过多生活和工作时间,避免影响正常作息。第五点,要建立自我约束机制。可以让家人或朋友进行监督,一旦发现自己投注过度就及时警示。同时,采取技术手段限制无法自控时的账户存取。养成合理投注的习惯,控制好次数与金额,既可以获得时时彩的乐趣,又可以规避过度沉迷带来的风险。任何gambling游戏都需要以理性健康的心态对待。