面对北京迎强降水雨量超历史极值的挑战，城市内涝问题成为了当前亟需解决的问题，需要从多个方面入手，政府、市民、周边地区等各方共同努力，加强城市规划和管理，提高城市排水能力，加强自我防范意识，加强与政府的沟通和协作，共同应对城市内涝问题。这样才能让城市更加宜居、更加安全。

作为一座人口密集、地势低洼的城市，北京的排水系统在历次强降雨过程中经常出现不堪重负的情况，导致城市内涝严重。针对城市排水系统存在的问题，政府应加大投入力度，加强城市排水设施的维护和改造，提高排水管道的通行能力，减少排水过程中的瓶颈。政府应加强城市绿化的建设，增加植被覆盖率，减缓雨水流速，防止雨水径流过大造成内涝。

市民应提高自我防范意识，做好自身防范措施。在强降雨天气中，市民应尽量避免出行，如果必须出行，应穿着合适的雨鞋和雨衣，避免在积水区域停留。在居住区域，市民应提前清理阳台和窗台上的物品，防止物品被雨水打湿或吹落。在车辆停放时，应避免停放在地下车库或低洼地区，以避免车辆被淹。

市民应加强与政府的沟通和协作，及时获取天气信息和交通信息，方便自身做好防范措施。在出现内涝时，市民应听从政府的疏散指令，迅速撤离危险区域，避免发生安全事故。加强与周边地区的协作，共同应对城市内涝问题。北京作为一座国际大都市，其周边地区的水资源也十分宝贵。在应对强降雨天气时，周边地区也应积极配合北京的防汛工作，提供人力、物力和财力支持，确保防汛工作的顺利进行。