受降雨影响，高温天气略有缓解，预计未来三天，端州区、鼎湖区最高气温在35℃左右，肇庆市气象台于2023年7月30日08时59分将高温橙色预警信号降级为黄色。

　　

防御指南：

1.有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；2.午后尽量减少户外活动；3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；4.高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。