民间根据药效，把仙鹤草又叫：脱力草、金顶龙芽、狼牙草。仙鹤草含有黄酮，萜类化合物，苦苷类有机酸，鞣质等药物成分，具有收敛止血、补虚止痢、解毒的功效。仙鹤草是一种常见的中草药，既可作为药材使用，也可用于食品和保健品制造。

黄酮是仙鹤草中的主要活性成分之一。具有明显的抗氧化和抗炎作用，可以清除自由基，减少细胞损伤。黄酮还具有抗菌和抗病毒的作用，可以增强人体免疫力，预防和治疗感染性疾病。在中医药理论中，黄酮还被认为具有舒肝、利胆、消炎、镇静等功效，可以缓解压力和焦虑。

萜类化合物也是仙鹤草中重要的药物成分之一。具有广谱的生物活性，包括抗菌、抗炎、抗肿瘤、抗氧化和免疫调节等作用。萜类化合物对人体的益处已被广泛研究，可以改善血液循环、促进伤口愈合、增加肌肉力量和耐力，还可保护心脑血管健康，预防心脑血管疾病。

苦苷类有机酸是仙鹤草中的另一重要成分。具有苦味，可以刺激胃液分泌，促进消化。苦味物质还能刺激食欲，提高饭后消化功能，从而改善食欲不振和消化不良等问题。苦苷类有机酸还具有明显的抗菌和抗炎作用，可以帮助治疗胃肠道感染和炎症性疾病。

仙鹤草中富含鞣质，这是一种天然的收敛剂。鞣质能够收敛血管，减少渗漏，起到止血和止泻的作用。在中医药中，鞣质也被用于治疗腹泻、痢疾和内出血等症状。

在使用仙鹤草时，要注意剂量和适应症。在使用草药治疗时，最好咨询专业医生或中医师的建议，以确保安全和有效。要保持良好的饮食和生活习惯，以提高身体免疫力和健康水平。