在北京赛车PK10投注中，风险管理和心态控制是非常重要的技巧。投注者通过合理的风险管理策略和良好的心态控制，可以保护自己的投注资金，降低投注风险，同时在投注过程中保持冷静和理性，避免因情绪而导致的错误决策。

1. 设定投注计划： 投注者在开始投注前应该设定明确的投注计划，包括每次投注的金额、投注的号码组合，以及中奖后的止损和止盈设定。合理设定投注计划可以帮助投注者避免过度投注和盲目追求赢利，从而降低投注风险。

2. 控制投注资金： 投注者应该根据自己的经济实力和风险承受能力，合理控制投注资金。不要将所有的资金都投入到北京赛车PK10中，而是应该将资金分散投注，降低单次投注的风险。

3. 灵活调整投注策略： 在投注过程中，投注者应该灵活调整投注策略。如果遇到连续亏损，不要固执地坚持原来的投注计划，而是应该及时调整策略，降低投注金额或者暂时停止投注，以防止亏损进一步扩大。

4. 控制情绪，避免冲动投注： 在投注过程中，投注者可能会因为连续亏损或者连续中奖而产生情绪波动。为了避免因情绪而做出冲动投注决策，投注者应该保持冷静和理性，遵循之前设定的投注计划。

5. 不盲目追号： 追号是一种常见的投注策略，但是投注者在使用追号时要谨慎。不要盲目地追号，而是要根据实际情况灵活调整追号倍数，避免因过度追号而造成资金损失。

6. 不跟风投注： 在投注过程中，可能会遇到其他人的投注建议或者跟风投注的情况。投注者应该保持独立思考，不要盲目跟风，而是应该根据自己的分析和预测做出决策。

7. 保持学习和进步： 北京赛车PK10投注是一个复杂的过程，投注者应该不断学习和进步，提高自己的投注技巧和分析能力。只有不断地学习和积累经验，才能在投注中不断进步，提高盈利率。

总结： 风险管理和心态控制是北京赛车PK10投注中的重要技巧。投注者通过合理的风险管理策略，控制投注资金，灵活调整投注策略，避免冲动投注和盲目追号，保持冷静和理性，不跟风投注，保持学习和进步，才能在北京赛车PK10投注中取得长期稳定的盈利。