导读：雾霾是指大气中悬浮的颗粒物，其中大部分是由机动车排放和工业污染排放产生的，它们会深入人体，对人体的健康产生恶劣的影响。本文将着重介绍雾霾对人体的危害，包括对呼吸系统、消化系统、心血管系统和免疫系统的影响，以及对孕妇、儿童和老年人的特殊影响。

一、雾霾对呼吸系统的影响

雾霾中的细颗粒物会进入人体的呼吸道，损害肺泡和肺组织，导致呼吸道炎症，引发慢性咳嗽、气喘、哮喘等症状，最严重的可能会导致肺癌。

二、雾霾对消化系统的影响

雾霾中的有毒物质会进入人体的消化道，破坏消化道的屏障功能，影响消化系统的正常功能，导致消化不良、腹泻等症状，极端情况下可能会引发恶性肿瘤。

三、雾霾对心血管系统的影响

雾霾中的有害物质会损害人体的血管壁，影响血管的正常扩张和收缩，导致高血压、心肌梗塞等心血管疾病，严重者可能会导致心脏病发作或死亡。

四、雾霾对免疫系统的影响

雾霾中的有毒物质会破坏人体免疫系统，影响机体对病毒、细菌等外界侵害物质的抵抗力，导致自身免疫力下降，使人体易受疾病的侵害。

五、雾霾对孕妇、儿童和老年人的特殊影响

孕妇、儿童和老年人的身体抵抗力相对较弱，雾霾中的有毒物质对他们的影响更为明显，可能会引发呼吸道疾病、消化道疾病、心血管疾病等，甚至会导致死亡。

六、预防雾霾对人体的危害

为了降低雾霾对人体的危害，应该加强环境保护，减少机动车排放和工业污染排放，同时，人们也应该注意防护，减少外出活动，多吃新鲜的蔬菜水果，多运动，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，从而减少雾霾对人体的危害。