西宁市气象台7月20日12时10分继续发布强对流黄色预警：7月19日13时至7月20日13时西宁市已出现8级以上雷暴大风，湟中区出现直径2毫米冰雹；预计7月20日13时至21日13时，西宁市仍有8级以上雷暴大风，大通县、湟中区部分乡镇有1小时20毫米以上短时强降水，大通县、湟源县、湟中区部分地区有直径5毫米以上冰雹。强对流集中出现在20日午后至傍晚。发生风灾、雹灾、雷击等气象灾害的可能性大，发生山体滑坡、泥石流、山洪、城乡积涝等灾害的气象风险高，请注意防范。防御指南：1.政府及相关部门按照职责做好防短时暴雨、防雷、防大风准备工作，做好人工防雹作业准备；2.户外行人和工作人员减少户外活动，注意远离棚架广告牌等搭建物；3.驱赶家禽、牲畜进入有顶蓬的场所，关好门窗加固棚舍；4.工地注意遮盖建筑物资，妥善安置易受暴雨、风雹影响的室外物品；5.检查城市、农田排水系统，做好排涝准备和对山洪、滑坡、泥石流等灾害的防御准备。