导读：雾霾天气是我国现阶段空气污染最严重的类型之一，它的危害已经引起了全社会的重视。本文详细介绍了雾霾天气的危害，包括对人体健康的影响、环境污染的影响以及人们应该如何应对雾霾天气。

雾霾天气的危害

一、对人体健康的影响

雾霾天气是一种空气污染，它会对人体健康造成严重的影响。空气污染物如PM2.5会导致呼吸道炎症，特别是对儿童和老年人的健康影响更大；此外，空气污染还会加剧心血管疾病的发病率，导致更多的死亡率。

二、对环境污染的影响

雾霾天气不仅影响人体健康，还会对环境造成污染。空气污染物会污染大气，影响自然环境的稳定性，有可能导致气候变暖，进而影响生态环境的稳定。

三、如何应对雾霾天气

面对雾霾天气，我们应该采取有效的措施来保护自己。首先，应该减少室外活动，尤其是对儿童和老年人；其次，可以适当增加室内植物，有助于净化空气；最后，可以佩戴口罩，以减少对人体健康的影响。

四、相关新闻

近日，有关部门发布了一项新政策，旨在限制空气污染的源头，例如控制燃煤、汽油等发动机的排放量。此外，农村地区也将推行替代能源，以减少空气污染。

总结

雾霾天气是我国现阶段空气污染最严重的类型之一，它的危害已经引起了全社会的重视。本文详细介绍了雾霾天气的危害，包括对人体健康的影响、环境污染的影响以及人们应该如何应对雾霾天气。有关部门也采取了一些措施来减少雾霾天气的危害，但是我们仍然应该采取有效的措施来保护自己，从而减少雾霾天气对人体和环境的危害。