一天最热的时候就是中午的12点至2点这个时段。大气热量的来源并不是来自于太阳的辐射，而是来自于地面，基本上都是透明的。对于地面的辐射就有较强的吸收能力，伴随着逐渐的辐射就会导致地面升温，此时就会向外辐射，慢慢的就会吸收热量，所以热度就会逐渐的上升。当天太阳最高的时候，正好是获得太阳热量比较多的时候。

太阳辐射简介

太阳本身就会以电磁波的一种形式，然后逐渐的向外界去传递能量，所传递的能量又被大家称之为太阳辐射能。太阳辐射能按照波长，又被大家称之为太阳辐射光谱，这里还会分为可见光区，红外区，还有紫外区。地球所能够接受到的太阳辐射能，仅仅就是像宇宙空间所释放中辐射能量的1/20亿，但是这就成为了地球大气运动的一大能量源泉。

地面辐射

地面辐射本身就是以表面作为核心，然后逐渐的向外面辐射，由于地表的温度相对要比太阳低很多，因此地面辐射基本都是在一微米到30微米之间。其中最大辐射的平均波长可能在10微米之间，这就属于红外区间和太阳短波辐射之间，比较又直接被称之为地面长波辐射。

在炎热的夏季需要注意什么

在炎热的季节中应该注重预防中暑，需要避免在高温以及高湿的环境下，长时间的工作或者是长时间的运动。如果稍微感觉到头晕恶心，应该尽快的离开现场，然后来到凉爽的地方休息。此时还需要选择多补充水分，可以在水里面适当性的加上一些盐分，又或者是口服补液盐，这就可以有效的补充，因为出汗比较多所造成的水电解质平衡，另外还应该选择一些具有解暑效果的食物，比如绿豆汤，哈密瓜。这些都可以帮助我们有效缓解问题。