今日天气讯，近来，辽宁降雨频繁，而且雨量比较大，多地还引发了洪涝灾害，出现了较严重的损失。据最新预报显示，预计今辽宁朝阳葫芦岛个别地仍有暴雨，而大连、鞍山等有雷雨出没。持续降雨的影响下，地质灾害风险是比较高的，大家一定要注意防范，避免前往山区等地。

今辽宁朝阳葫芦岛个别地仍有暴雨

辽宁天气

截至8月3日，辽宁省沈阳、鞍山、丹东、锦州、阜新、盘锦、铁岭、朝阳、葫芦岛等9个市31个县（市、区）235个乡镇（街道）发生洪涝灾害，受灾人口46.84万人，农作物受灾面积12.15万公顷。针对辽宁省盘锦等地严重洪涝灾害，国家减灾委、应急管理部8月4日启动国家Ⅳ级救灾应急响应。

辽宁省气象台预计，今天，大连、鞍山、丹东、锦州、阜新、朝阳、盘锦、葫芦岛地区多云转阵雨或雷阵雨，其中，朝阳、葫芦岛地区个别乡镇（街道）有大雨到暴雨；上述地区局部伴有大风、短时强降水、冰雹等强对流天气，最大瞬时风力8到9级，最大小时雨强20到40毫米；其他地区多云转分散性阵雨或雷阵雨；全省最高气温31℃到34℃，全省最低气温24℃到26℃。

明天，大连、丹东地区有大雨，局部暴雨，沈阳、鞍山、抚顺、本溪、锦州、营口、辽阳、铁岭、盘锦地区和沈抚改革创新示范区有中雨，个别乡镇（街道）有大雨到暴雨；上述地区局部伴有短时强降水、大风、雷电、冰雹等强对流天气，最大小时雨强30到50毫米；其他地区有阵雨或雷阵雨。

后天，大连地区多云转小雨到中雨，丹东、营口地区及岫岩有分散性阵雨或雷阵雨，其他地区多云。

气象专家提醒，近期，辽宁多地遭遇严重洪涝灾害，本周末至下周初，新一轮降水来袭，需警惕降雨叠加的致灾性。

沈阳天气预报：

沈阳天气

连日来“桑拿天”成为沈城天气的常态，不过这种闷热将随着周日雨水的到来得到缓解。

预计，周六白天沈城有云也有阳光，最高气温在33℃左右，最低气温在21℃上下，还将延续之前的闷热感觉，大家外出时要做好防晒措施，及时为身体补充水分，以防中暑。周日沈城将迎来一次降水天气过程，同时周日也将迎来立秋节气。这场雨水过后，最高气温将降至30℃以下，闷热的感觉将有所缓解。

根据最新的气象资料分析来看，预计8日到10日，沈城在晴和多云之间转换，最高气温在28℃到29℃之间，最低气温在17℃到20℃之间，闷热的体感将稍有缓解。

洪水来了怎么办？

洪水

1、做好充分准备，转移到高处待援是首要原则

发生洪水时，首先应该考虑的是迅速登上牢固的高层建筑避险，并尽力与救援部门取得联系。同时，注意收集各种漂浮物，木盆、木桶都不失为逃离险境的好工具。

2、来不及转移或在外被困，应该及时到高处自救

如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处（如结实的楼房顶、大树上）转移，等候救援人员营救。为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面的所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，沙袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗外也要堆上沙袋。如果洪水不断上涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。

如果被困在郊区，可能找不到建筑物，也应该尽量向高处移动。不过此时要特别注意规避山洪可能经过的路线，避免被山洪卷走。不能攀爬带电的电线杆、铁塔，发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。

3、不得已时用自制木筏漂流是最后的求生办法

如果水灾严重，水位不断上涨，就要自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子、柜子、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可撕开床单、被单等来代替。在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂浮，收集食品、发信号用具（如哨子、手电筒、旗帜）、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些食物和喝些热水，以增强体力。

4、车子淹水了，该如何逃生

在落水的第一时间，第一件事情就是解开安全带，打开车门，因为采用侧门逃生是最安全快捷的方式。汽车落水后，不会瞬间沉到水底，此时要马上打开电子中控锁，以防门锁失灵。

但是如果中控锁断电锁门或水压太大门打不开，那么就只能尝试下面的办法了：砸破车窗，尽快逃离。车子落水下沉要经过一定时间，不要害怕开车窗车子就会下沉。要先争取时间逃生，而打开车门后车子5秒到10秒钟就会沉入水底。关键时刻，必须弃车逃离。