「糯米藕汁」——地方特色饮品,让你瞬间爱上的美味!
糯米藕汁是一款地方特色饮品,也是南方人民特别喜欢的一种饮品,因为味道甜美可口,而且还有很多营养成分,特别是对女性子宫保养非常有益。
糯米藕汁的原料是由鲜艳的红藕、柔软的糯米和白糖一起搭配而成,口感清爽,营养丰富,清热化痰,滋阴润燥,对身体非常有益。
在糯米藕汁的制作过程中,需要将红藕切成薄片,糯米提前浸泡一段时间,最后把红藕和糯米一起放入蒸锅中蒸煮,等煮熟后加入适量的白糖调味即可。如果你喜欢更加浓稠一些的汤,可以再加入一小勺糯米粉。
糯米藕汁是一种非常适合女性朋友的饮品,因为红藕和糯米对子宫有很好的保养作用,能够调节女性内分泌,滋润肌肤,减缓产后月经紊乱等问题。同时,糯米和红藕的营养成分非常丰富,含有大量的碳水化合物、维生素A、铁、钾,能够帮助身体健康,预防疾病。
如果你是热爱健康的人,那么不妨试试这道健康美食,上天也许会对你更加眷顾。