理塘县隶属四川省甘孜藏族自治州，县城的海拔达到4014.187米，是世界上海拔最高的城市，虽然空气有点稀薄，人文底蕴却很深厚，居住在这里的同胞生活简单、惬意，对待外地人非常友善，让人如沐春风。

有的游客说：在理塘吃完午饭，到二楼上个厕所，下楼梯感觉脚有点飘。

有的说：第一次进藏就在高城理塘住的，高反一言难尽。

还有的说：两次经过在理塘吃午饭，脑壳有点胀，一个容易高反的县城。

从评论区可以得出结论，理塘这个地方，海拔高，易高反。

理塘县隶属四川省甘孜藏族自治州，位于四川省西部，甘孜藏族自治州西南部。对藏文化有所了解的读者可能会读过这么一首诗歌：“洁白的仙鹤呀，请把双翅借给我；不飞遥远的地方，只到理塘就回”。

这是仓央嘉措提到过地名的一首诗歌，为何提到理塘这个地方，传言说这个地方是他爱人的所在地。

不过剩下的大部人分为两种，一种是对理塘一问三不知的，另一种就是因为去旅游过，所以对它了解一点的，这种了解不是说对它的历史是多么的了解，而是因为高海拔才给人留下深刻的印象。

有印象的这批人会对即将旅行或者工作的亲朋好友告知，尽量不要在理塘休息或者过夜，尽快离开。

理塘就位于川藏南线上，一般来讲从成都出发进藏的游客走G318是不可避免经过此地。

从成都开始海拔是断断续续地攀升的，理塘的前几站康定海拔是2560米、雅江县海拔3000米左右、康定海拔2560米左右、泸定海拔不到2000米。

成都处于盆地边缘，海拔只有500米，理塘的下一站巴塘，海拔2600米左右，理塘的海拔在4000米左右，这样是不是就可以理解了，为何这是易高反地方。

攻略家的旅行路线安排都会尽量避免在理塘停留过长时间，这样可以降低高反的概率，或者缓解高反带来的不适，如果不可避免的在理塘过多停留，也一定要缓慢行动，一切慢慢来，不管是提行李还是上下楼梯。

特别需要提醒的是：如果你在理塘留宿，一定不要洗澡，一来，洗澡的时候空间比较密闭，本来高原氧气含量就少，以前你洗澡后感觉很舒服，在这里就会变得很难受.

二来，藏区的基础设施虽然对比以前完善了许多，但是热水也不是常有的，也许你洗着洗着水就变凉了，万一感冒了，在高原可不是一个小事情，像我们这样的内地游客，感冒发烧会引发脑水肿和肺水肿。

所以很多嫌麻烦的游客会感觉这种操作方式真的受不了，特别是对于性格比较急躁的游客来讲，慢慢来这种操作方式真的是一种折磨。