为什么遇到pua很难走出来,被pua的后遗症

1、自卑感 一些 PUA 往往会利用女性的自卑感来加强他们的魅力，女性可能会夸大自己的缺点和底线。而这些夸大的自卑感可能导致长期的自我否定和焦虑感。解决方法：培养自己的自信和独立思考能力，向外界传达出一种自信的态度。

2、第一，PUA 陷阱会让受害者人财两失。PUA 实践者会等待时机，以资金周转等借口为由，哄骗女方借钱，实际根本不会归还，施行“骗财”。第二，隐私的披露。

3、这个危害还是比较大的，会影响到员工的工作效率，也会影响到员工的工作态度，也会影响到员工的心理状态，如果碰上这种情况的话，就应该要避免，一定要振作，不要相信他说的话。

4、他只是想控制你。其实，pua的实施者既有女性也有男性，也就是说受害者有男的也有女的。

5、如果你的领导连敲打都不愿意了，那你就危险了，除非你足够优秀，足以到领导都找不到敲打你的点了，你可以调整心态去理解，职场PUA，是指在职场中领导或同事通过使用一些方法及套路，对员工进行精神打压。

6、因为付出，以及脑子里面对于pua自己的人一切的肯定。有任何的疑问，也在下一次的pua当中被你给否定了。其实还是一个阅历的问题，生活经验，社会经验，情感经历太少了。所以才会被pua。

被职场PUA怎样走出来?

1、出于理由，您自然地有一种方式处理它。这里有四个，你可以尝试一下，效果很好。二，解决方案 第一个是你需要谦虚。在工作场所，适当的谦虚，帮助您赢得支持。

2、遇见职场PUA，以下3种方法，可以让你找回自信与尊严：0学会自我分析和评判，肯定自己 职场里，最常见的PUA就是否定你的工作能力，打击你的自信，让你在职场里唯唯诺诺，抬不起头，整天患得患失，担惊受怕。

3、以职场举例。贬低是PUA的第一个套路，即老板持续不断地打压你、否定你、贬低你，对你进行人身攻击，然后操纵你的思想。如上述艺人的老板对艺人长相发表的言论，日复一日，被贬低者逐渐失去自我判断，开始自我怀疑自我否定。

4、第三，面对他人的pua，我已经不再受到蛊惑，但我也不会着急反驳，我只是清晰地认识到，你看，他又来这招，那就让他表演吧，让他一拳打在棉花上，让他感觉自己成功了。不要把精力放在与别人硬杠，那往往得不偿失。

5、要让自己从这样的阴影中走出来，很好的办法就是：学会婉转地用有效的方法去对应回应这样的小人。遇到这样的人，就尽量少同其接触。

6、首先，在职场，如何界定自己遭受了PUA呢？ 一般在职场有PUA的前提是，双方不在一个平等的地位。特别常见的是上下级关系中，本身在职位上就有天然的一个等级差距，涉及利益方面千丝万缕的关系，下属就很容易被精神控制，进而丧失自我。

被PUA怎么快速脱身?

1、第一个是你需要谦虚。在工作场所，适当的谦虚，帮助您赢得支持。因此，当你有一个好地方时，你需要很好，你不能夸耀你被称赞，通常说话，没有痛苦，特别是甜蜜，礼貌，人们都是包容性的，每个人都会自然呼吸。

2、恢复正常的社交逃离对方 Pua就是精神控制，如果在感情中另一半总是想精神控制自己的话，那么这种人往往会非常的极端，小编建议尽快的逃离对方。

3、提升自信，不需要他人的点评 摧毁女性的自信也是PUA的常用招数，他们往往利用女性在意别人看法尤其是伴侣的看法的心理，来贬低女性，使女性觉得自己处于弱势，不得不去讨好对方，这样就容易被他人所操控。

4、多少人被PUA不自知，被卖了还在帮人数钱！能意识到pua就摆脱一半了！如果是我，我会：冷静调整心态。找证据，收集PUA实证。一个好汉三个帮，PUA的受害者肯定不止一个，寻求同道之人的协助。

5、首先，要离开这个pua你的人。然后树立自己的自信心。你有自信心才会慢慢不被pua.每个人都很好都是独一无二的。不要觉得自己不好啊。