生活，是每个人不可避免的一部分，每个人都想过得轻松愉快。但是，有时候我们可能会感到烦躁、压力大，这时候，我们需要积极的面对生活，去享受生活，才能轻松生活，愉快每一天。

每个人都有自己的生活方式，但要想过得轻松，我们要学会放松自己。放松自己的方式有很多，例如听音乐、看电影、做运动、写日记等等。不论是哪一种，都能帮助我们缓解压力，使我们更加轻松快乐地面对生活。

另外，我们还要学会善待自己，不要给自己太大压力。有时候，我们可能会遇到挫折、失望，这时候，请不要灰心，我们应该相信自己，相信自己一定能克服困难，迎接更好的未来。

此外，我们还应该注意饮食和健康。健康的生活方式是轻松生活、愉快每一天的重要条件。要保持健康，我们应该尽量避免烟酒，多运动，保持良好的作息时间。只有身体健康，才能更好地享受生活。

总之，要想轻松生活，愉快每一天，我们需要放松自己，善待自己，强调健康，积极面对生活。让我们每个人从现在开始，用积极的心态去面对生活，享受生活的美好。