知识技能是人们在不同领域重要的一种能力，无论是学习、工作还是生活，都是必不可少的。在日新月异的时代，知识技能对每个人都是非常重要的，它可以让人们更好地适应快速变化的社会和市场需求，提高个人竞争力，增强自身适应力。

首先，知识技能可以帮助我们更好地学习和掌握新知识。随着社会进步和科技发展的不断推进，新的知识领域层出不穷，对个人的知识储备和掌握能力提出了更高的要求。如果没有足够的知识和技能，我们将很难在竞争激烈的社会中站稳脚步。只有掌握好自己领域的知识技能，不断充实自己的知识，在学习和工作中才能更快地成长和进步。

其次，知识技能能够帮助我们更好地适应社会和市场需求。随着时代的发展和市场需求的变化，不同领域的工作和职业也在不断演变和更新。如果没有足够的知识技能，我们将无法适应这种快速变化的环境，错失许多机会。只有不断深化和拓展自己的知识技能，才能更好地适应社会和市场的发展需求，增强自己的竞争力和适应能力。

最后，知识技能可以帮助我们更好地应对生活中的各种挑战。在日常生活中，我们可能会遇到各种问题和挑战，如健康保健、法律问题、心理健康等等。如果没有足够的知识技能，我们可能无法解决这些问题，从而导致生活质量下降。只有充实自己的知识储备，不断提高自己的综合能力，才能更好地应对各种生活挑战和问题。

综上所述，知识技能是我们学习、工作和生活中必不可少的一种能力，是提高自身素质和竞争力的重要途径。只有不断拓展和深化自己的知识技能，才能更好地适应社会和市场的发展需求，迎接更加美好的未来。