机油作为引擎的润滑剂，在车辆行驶中起到了重要的作用。它能够减少摩擦和磨损，延长引擎的使用寿命。然而，机油的性能会随着使用时间和里程数的增加而逐渐降低。因此，定期更换机油成为了非常重要的保养措施之一。

那么，机油需要多久更换一次呢？不同品牌的车型和车辆使用情况不同，机油更换周期也会有所不同。一般来说，推荐的更换周期为5000至10000公里或6个月至1年。当然，如果您的车辆经常在高温、多尘、重载等极端环境下行驶，需要缩短更换周期，以保证引擎的健康。

机油更换的步骤大致如下：

1. 在引擎关闭并冷却后，用扳手将油底壳拧开，将旧机油排放。

2. 更换机油滤芯，并涂上一些新机油。

3. 用漏斗倒入新机油，注意不要超出标准刻度。倒入后，启动引擎预热，并检查油压表、油位计，以确保新机油润滑系统正常。

虽然更换机油的流程不是很复杂，但一定要注意安全。更换过程中要戴上手套，别让机油接触到皮肤。以上步骤只是概括，如果您是机油更换新手，最好还是请专业人员为您服务。

定期更换机油能减少引擎对零部件的摩擦和磨损，延长引擎的使用寿命。同时，也有助于提高车辆的燃油效率，减少碳排放。因此，了解您的车辆的使用情况，合理制定机油更换周期，定期更换机油，是保证车辆健康的重要一步。