被男朋友拉黑了说，分手后拉黑联系方式似乎是一个告别仪式。许多男孩认为既然都分手了，就没有必要再联系了，彼此的所有联系方式直接拉黑就可以，这对女孩来说是一件非常痛苦的事情。但是分手之后把联系方式加入黑名单的另一种情况是还爱着另一方。

所有被拉黑、被删除、被分手的，反应都是一个字——"懵"。

通讯录拉黑操作，本来是用来对付那些打小广告，卖假货，不明来历陌生电话的"伟大发明"，真没想到，连前任、现任，也被一键拉黑，就地隔离起来。

根据我多年情感挽回的经验，可以告诉你们：放心好了，他拉黑你的时候并不是真的想跟你分手，还有机会挽回。

第一，通过共同圈子铺垫，加回好友

女人都是有好奇心的，好奇心会促使他想要了解改变之后的你

所以，如果你们有共同的社交圈，或者共同的好友，那就能帮助到你通过“侧面”去传递自己的改变。往往从别人口中听到的你会更容易相信，更容易接受。

所以，通过你们之间共同的朋友，朋友就是你展示自己的良好媒介，当你朋友了解到你改变了这么多的时候，跟你前任聊天或者平日见面时，总会有人提出来的，这样目的就达到了。

她侧面了解到你不一样了之后，也会对你改观，增加对你的好奇心，做好了铺垫作用。

然后，寻找一个第三方话题，给对方一个台阶

比如，说微信需要发什么东西，这样更方便，而且短信说话感觉很奇怪，借着机会开个玩笑，让她加回来，这种多半是会成功。

记住，想让对方把对方好友加回来，其实就跟你向对方重新要联系方式意愿。一是有吸引力和好奇心，二是给她一个不会拒绝的理由。

那如果没有共同好友呢？其实也可以用上述“求助”的方式去进行试探加回联系方式。

第二，学会聊天

怎么聊天？聊什么？聊天是一门学问。不要觉得又与对方有联系了，就一时兴奋过头，胡言乱语。往往就是因为乱说话，而造成对方再次拉黑你，以后再也不会与你有任何联系了。

那么应该怎么聊天呢？还和在一起的时候那样聊天可以吗？直接聊感情可以吗？都不可以，你是来挽回对方的，不是让你直接把对方吓跑的。

聊天要有一个度，切记不可太频繁找对方聊天，会让对方倍感压力。

隔三差五的聊天，像朋友一样就好，偶尔开开玩笑，幽默的聊天方式在聊天过程中会大大加分。

聊什么呢？适当聊一些对方感兴趣的话题，不要尬聊，不要没话找话，如果实在没话说可以不需要聊天的，你只需要知道对方能够通过你好友，你就有机会挽回就可以了。

第三，学会经营自己，做一个积极向上的人

首先是好好经营自己，懂得投资自己，让自己的价值更高。挽回的过程中，不要一直围着男人转。

你也要有自己的生活，多与身边的朋友交流沟通、学习经验，丰富自己的生活，多看书多学习，等你足够优秀后，自然会再次吸引到他。

其次就是朋友圈的经营，线上不要总是发一些负能量的信息，会让对方觉得你是一个不够积极的人，没有欲望想和你继续交流下去。

你应该发一些积极向上、阳光开朗的朋友圈，对方看到你这么积极跟以前不一样了，他会重新并且主动去了解你。发朋友圈的时候不要刷屏，刷屏会让对方反感，一周发三次就好了。

线下，多交朋友，多听取朋友的意见，但是自己也要做一个有主见的人。扩大自己的生活圈，提高自己的生活品味，让对方看到不一样的你，你的优秀他也会看在眼里。

最后，我要说的是，挽回并不是一件很轻易的事情。需要时间，需要技巧才有可能挽回对方。