大多数人分手后都会果断的删除一切联系方式和回忆的证据，因为分开了没有未来就不会继续联系还不如删掉联系方式从此老死不相往来。也许即便分开心里还是有那么一丝舍不得，但一般只有一丝不甘心，才不愿意删除所有的联系。

生活，总是充满了各种各样的变数。

就像是有一天，会有一个人突然闯进你的生活，你们开始了一段甜甜的恋爱，然后又在某一天，你们的感情走到了尽头，那个人突然就离开了。

不得不说，虽然在恋爱开始的时候，谁都不希望会有分手的那天，但是恋人分手，那却不过只是一件很寻常的事情。

当分手不可避免，总有人会疑问，到底要不要清理掉对方的物品，删除对方的联系方式。

对此，有人觉得，那并没有必要，以后还可以以朋友的身份关注着对方，偶尔联系下，有人却是很坚决，觉得应该删。

其实，如果真的分手了，也确实不可挽回了，那么最好还是删除了比较好。

一直留着，会让自己很介意。‍

身边一位朋友，在和前任分手后，她没有舍得删除他，电话和微信，都还留着。

她本以为，只要自己不当回事，只是把对方当成一个陌生人，那就并不会对自己有太大的影响，更不会影响到自己的生活，然而事实上，她根本就做不到。

时不时地，她就总是会去看对方的头像，看对方的朋友圈，看曾经的聊天记录，偶尔哪怕就只是对方的电话号码，她明明早已烂熟于心，却也会一直盯着看好久。

不知不觉，她就总是会被对方影响了心情，整个人变得郁郁寡欢。

是的，原来她根本就做不到，只是把对方当做一个不相干的人，即使明知道彼此不会有以后，对方的一切早已经跟她没有了任何的关系，她还是会特别的在意。

就仅仅只是对方存在于她的通讯录里，这就让她十分的难受了，她始终都很介意，介意他在那里，介意自己没有办法真的做到不关心，只是去过自己的生活。

不删除了，会很不方便忘记。‍

前任也曾是对的人，但是前任，那毕竟只是过去，只是曾经。

分手以后，前任会忘了你，然后只是专注于自己的日子，你同样也该如此。

而说到忘记一个人，如果你虽然见不到他，却还总是有他的联系方式，总还能够看到他的动态，总还是一直在默默关注他，那么他虽然离开了，但是却也会像是一直都在。

你的关注，会让你根本就并没有办法忘记他，会始终都还想着你们曾经有过的点点滴滴，让自己一直都活在回忆当中，完全就不能自拔。

想要放下一个人，那终究并没有什么特别好的办法，你需要给自己一些时间，让时间将回忆变淡，更需要让他不要再以任何一种方式，继续出现在你的岁月。

为了做到如此，你要管住自己不去找他，更需要抹去他一切的痕迹，直接绝情一点，删除了他，完全让他淡出你的生活，也不要再给自己，留下任何的念想。

和过去两清，才更容重启。‍‍

人生这条路，不管经历了什么都好，你终究并不能直接退缩，还需要一直向前走下去。

而想要在以后的日子，自己能够过得更好一点，总是惦记着过去，回忆着一些痛苦，把心思放在已经成为过去的人身上，那当然并不行。

沉迷过去的人，会没有办法走远，不管失去了谁，你都不该让他，耽误了你接下来的路。

本来，谈恋爱，那并不是为了让你变得一蹶不振，从此不再好好对待自己的人生，那不过只是为了让你学会一点什么，然后学会珍惜，也学会去爱。

所以，不论过往是遗憾也好，是后悔也好，你都只管别再想了，就彻底将那个人放下好了。

不然，如果你一直舍不得删除他，还始终惦记着他，你会做不到再去爱谁，那对你来说，会是一件不好的事，那对以后爱你的人来说，也很不公平。

爱过的人，你就只管放过他，也放过自己，然后把更好的自己，给以后的人。

和一个人分手后，当你们真的分手了，那么你尽管删除他的联系方式，那真的很有必要。

那时候，删除，那不过只是第一步，只有你走好了这一步，接下来，你才能学会忘了。

感情就是这样，始终关注着，思绪会一直都在，会做不到放下过去，重新开始，也只有不再相见，也不再知道他的消息，才会更容易让自己走出来。

或许分手那一刻，你只是很痛苦，然而等有一天你走出来了，你却会发现一切都并没有什么。

总有一天，你会再也记不清那些往事，再也想不起他的脸。

你会成为他的过去，他也会成为你的曾经，你们的身边，都还会有新的人出现。