现在的孩子各种规矩还真是多，比如，不能光脚。真心见到过太多的宝妈，姥姥，奶奶，硬生生的阻拦孩子光脚下地，非要给孩子套上袜子，甚至是鞋子。

你要干预，她们还会不高兴，认为孩子光脚下地会着凉，还可能会造成外伤！可事实上呢？并非如此。有大量机会光脚的宝宝好处更多。

走路更稳当

这一点尤其体现在学走路的孩子身上，因为脚板与地方形成的摩擦力，所以孩子脚掌抓地的力量更大，因此他们学走路时也更平稳，不容易滑倒。

当然，这些用力抓地的过程也是孩子小腿肌肉和大腿肌肉锻炼的过程。好多孩子成人后，总是让人看着腿软，脚踝无力，除了缺乏营养这个原因外，还可能是孩子下肢力量不足造成的。

有助于孩子形成良好的平衡感

孩子光脚踩在地面上，他们的行走的感觉更真实，感受也更好。这也有助于孩子平衡力的形成。

促进孩子大脑的发育

脚底有关于大脑和身体各部位的穴位，光脚走在地面，孩子连接在脚底的神经被有效刺激，这对孩子的智力发育，乃至视觉，听觉，触觉等等，都有相当大的影响？

有利用足弓的形成

好多孩子由于缺乏足部的锻炼，导致后天的偏平足。但光脚机会多的孩子就很容易形成良好的足弓形态，让孩子的小脚丫看起来更好看，更健康。这里要顺便提一下，偏平足对于孩子身体姿态的坏影响非常的大，这也导致好多偏平足的孩子运动机能差，缺乏自信等等。

既然赤脚的好处这么多，那你的宝宝今天光脚走路了吗？对了，宝宝光脚走路没问题，但有些注意事项，宝妈还是要小心的。

首先，就是确保孩子脚踩的地方不要过凉，防止孩子受寒感冒！还要注意孩子经过的地方有硬物伤害到宝宝的赤脚。

其次，在宝宝睡觉的时候穿上袜子，防止作为末梢神经的脚部在入睡后温度过低，让孩子因此受寒受凉。

最后，也是很有技术含量的做法，如果判断孩子是否需要穿上袜子了。当我们用手去触摸孩子的颈部和背部时，如果这里的温度过低，那还是要给孩子穿上袜子，因为此刻，他们的体温不足以保证宝宝的身体正常温度了。

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