第一阶段：全面复习（到20__年1月底止）目标：全面了解，扎实基础，补好一些缺漏。

今年暑假是学生自主学习的大好机会，今年全省高三学生都不让补课，但不让补课并不意味着不让高三学生学生自主学习。在暑假里，学生可以先了解上年高考大纲，自行复习物理教材中的基本内容。再把高一、高二中大型考试的试卷做一遍，查找物理学习中的不到之处，及时加以修正。

第一轮准备高中学科基础知识（到11月22日止，42天）目标：了解基础知识，力争基础题不失分。

第二轮（11.23-1.31即寒假结束，63天）目标：通过合理安排各门课的复习时间，读通读透，全面细致扎实的了解所学知识，减少缺漏，减少遗忘，真正做到基础题不丢分。

第二阶段专题复习（2月到3月模拟考试前，42天）将各科知识分成几大板块，进行深入复习。目标：明确掌握各知识点，理解知识结构，做题思路清晰。

第三阶段综合复习（3月下旬到5月上旬，49天）。目标：查漏补缺，在此基础上提高综合能力。继续抓基础，全面加深，熟练掌握专题练习，随时补知识缺漏，对学科间的综合能力运用有逐步提高。模拟考试3次，考一次提高一步。

第四阶段冲刺阶段（5月9日到6月6日，29天）。目标：整理知识，整理思路，调整心态，作好准备。做到身体健康、头脑清醒、心态平和、准备充分、信心十足。

注：

1、要与家长多沟通，取得谅解和支持。多交流，心舒坦。

2、心态要放正，正确认识自己。学习中进步不明显不着急。相信只要努力，总会水到渠成。

3、要忙里偷闲，参加一些体育娱乐活动，不过头，有利于身心健康。

4、要给自己压力，人无压力轻飘飘，但别过头。