今日天气讯，随着雨水的到来，北京的高温天气终于要有所缓解。据最新预报显示，北京今山区有降雨，最高气温将至33℃。不过，这个温度体感上还是有些闷热的，大家依然要注意防暑。从未来天气来看，北京未来一周最高气温在32℃左右，尤其下周初期最高温气温将将至30℃以下。

北京今山区有降雨

北京天气

昨天（19日），北京晴热持续，14时，城区气温在31℃至33℃之间，户外体感炎热。今晨，北京气温相对较舒适，5时50分，南郊观象台气温为24.8℃。

北京市气象台预计，今天白天晴转多云，山区有阵雨，北转南风二三间四级，最高气温33℃；夜间多云转晴，南转北风一二级，最低气温22℃。

明天，北京仍维持晴到多云天气，最高气温34℃。后天，北京天空云量增多，部分地区将出现雷阵雨。虽然高温“撤退”，但由于空气湿度较大，体感依旧闷热。

气象专家提醒，北京22日至23日白天将出现降水天气，目前山区地质灾害风险仍较高，暑假期间学生外出游玩时切记勿游野泳，避免前往高风险山区、河道等区域游玩。天气闷热，室外工作者或户外出行人群需及时补水，谨防热射病。

北京未来天气预报：

北京天气

21日（明天）晴转多云，34/24℃；

22日（后天）多云转小雨，31/23℃；

23日（周六）多云，33/24℃；

24日（周日）阴转小雨，33/23℃；

25日（周一）小雨，29/22℃；

26日（周二）阴转多云，29/22℃。

天气闷热要注意什么？

天气闷热

第一，在夏天这么炎热的天气，我们人体会排出很多的汗，就是身体也会相应的失去水分。我们要及时的去补充，我们的水分多喝水，最好是做完运动之后回家喝一点淡盐水。

第二，出门的时候不要穿一些很深色的衣服，因为深色的衣服比较吸阳光，尽量去穿浅色的衣服。白天的太阳辐射很大，出门最好打伞，如果是天气很热的话，最好在下午的黄昏之后再出去运动。

第三，如果需要外出活动，比较长一段时间的话，最好能带上驱蚊液、防晒霜，还有防暑的一些药物，以备不时之需。

第四，夏天的时候不要去吃一些很油腻的东西，最好吃一些比较清淡的食物，夏天细菌生长的很快，如果吃了不卫生的食物，容易滋生细菌很容易会导致食物中毒。

第五，在夏天买回来的食物一定要记得保鲜，不要吃完还剩一半就放在一边打算下次吃，这样很容易会细菌有机可乘。