形成晒斑，加重身体异味。香菜是一种争议特别强的蔬菜，喜欢吃的人就特别的喜欢，不喜欢吃的人，只要是闻到味道，就觉得特别的泛呕，恨不得马上远离，但不得不说香菜即便是喜欢吃的人也要多去注意，吃多了之后对身体也会产生一些坏处，从而造成一些影响

容易形成晒斑

香菜也是比较常见的一种蔬菜，但因为香菜有一种特殊的味道，经常会被用于一些菜品的提味之中。香菜它本身则是属于一种光敏性的食物，即便是再喜欢吃，也一定要去控制好量，一旦是吃多了之后，对人的身体也会造成一些危害，很容易出现晒斑。白天要是过量的去吃香菜，之后经过太阳的照射就会出现光敏反应，导致色素沉淀到人的皮肤之上，时间久了之后脸部或身体上的一些晒斑就会格外的严重。

身体的异味明显

香菜是含有比较丰富的维生素和矿物质之类的营养元素的，味道也特别的浓郁，适量的吃对人的身体是有一些好处的，可一旦使用过多之后就会导致人身体的异味变得非常的重，因为像香菜这种蔬菜之中则是含有一些挥发油，如果是在过量的去吃进身体之后，就很容易导致刺激到人的机体发汗，人本身出太多的汗就会出现异味，针对于一些有狐臭的人群来说，就会导致异味加重。

其他的坏处

还会导致人肠胃特别的不舒服，香菜会刺激人胃酸的分泌引起腹痛和腹胀。有一些人如是对香菜过敏的情况之下，还很容易诱发过敏，出现湿疹。如是哮喘的人群一旦过量吃还会导致哮喘的发作，香菜也一直都被认为是发物，对于其他的一些疾病也会造成影响。

香菜不光是蔬菜，也是一种中药材，有着活血加速新陈代谢的辅助作用，如是在服用药物的人群，要避免过多的食用香菜，不然会导致影响药性。即便是再喜欢吃某一样东西，也要格外的注意，不能够过量食用，不然就会导致出现一些坏处。