我们通常吃的西瓜里面的子是可以吃的，只是西瓜子并不会在我们体内消化，因而它的成分不可能被我们吸收，只能通过排遗的方式排出我们体外。所以说，不小心被我们吃下的西瓜子实际上对我们的身体是没有危害的，并不会影响身体健康。但如果是小孩子吃西瓜的话，最好还是将西瓜子吐掉，因为西瓜的子外壳质地坚硬，难以消化，如果大量进食，可能会造成孩子肠道堵塞，导致便秘、腹胀等。

2、西瓜子有什么功效作用

2.1、西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。

2.2、西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。

2.3、含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。

2.4、西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分，有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状。

2.5、西瓜子性味甘，性平，无毒;具有利肺，润肠，止血，健胃等功效。

3、食用西瓜子时有哪些注意事项

3.1、食用西瓜子以原味为佳，添加了各种味料做成的瓜子不宜多吃，而且咸瓜子吃得太多会伤肾。

3.2、如果是长时间不停地嗑瓜子会伤津液，也会导致口干舌燥，甚至是磨破、生疮。

3.3、西瓜子壳比较硬，嗑太多的话，对牙齿不利。

西瓜子有什么种类

1、糖盐瓜子

取西瓜子5公斤，用水清洗干净，放入炒锅中炒热。取食盐300克，糖精1克，先将食盐用水溶解，加水量以食盐能完全溶解为度，再把糖精溶于盐水中。把食盐糖精液倒入瓜子锅中，用文火炒至干燥，也可用烤炉烤，最后喷以食用香精即成。

2、油香瓜子

将西瓜子5公斤用水清洗，之后炒热，加熟油50克，食盐75克和糖精1克，炒至将熟时，再加等量的油、盐和糖精，继续炒至干燥，或用烤炉干燥。出锅后喷上食用香精即成。

3、酱油瓜子

将西瓜子放入1.5斤生石灰加水100斤制成的上层清液浸泡5小时左右，用手淘搓，除去子膜，洗净按10:1的比例将瓜子和酱油与适量食盐、茴香、桂皮同投入锅内，加水浸过瓜子，用旺火烧煮约1.5～2小时，然后改为小火，缓慢烘烤，让盐卤干燥，或直接放进烤房，烤炉以80摄氏度左右温度烘干。

4、盐炒瓜子

将西瓜子5公斤洗净，沥干撒上250克精盐，搅匀后静置3小时，然后晒干或烘干，再放入炒锅中炒熟即成。

西瓜子有什么食物偏方

1、接骨丹需要如何制作

处方:白谷米五斤、蚕丝四两、头发一两半、西瓜子一两半、葱根2-3个。

制法:白谷米放水内，春冬季节泡四十天，夏秋季节泡二十八天，每天搅一次，待有臭味时换水一次，期满后取出晒干。然后将上药一同放入锅内，炒成土黄色而成团状，一见冒黄烟立即取出，凉后轧成细末备用。制成的药面防止潮湿。

2、接骨丹怎么使用

用法:复位后根据骨折面积大小，确定用药量。一般一次用药一两左右，将药面放入碗内，用醋一滴一滴的加，不停搅拌，待药成软膏状，摊在布上贴患处，十二天换药一次，敷药后必须用夹板固定不要随意拿掉。