饮食不当引起上火是很多人都经历过的，其实只要生活中多加注意能很好的预防，并且还能很好的调整，那么吃蚂蚁肉会上火吗？下面一起看一下。

蚂蚁肉的营养价值

1、以大黑蚂蚁例，其富含廿八种氨基酸，多种维生素和钙，铁，磷， 锌等矿物质，并含多种酶和难以用人工方法合成的珍贵滋补物质草体蚁醛，蛋白质含量可达40-55%，甚至67%以上，有天然营养宝库之称。2、蚂蚁药用在我国已有悠久的历史，传统医学记载：蚂蚁性味甘平无毒，是一种温和滋补佳品，具有扶正固本，延年益寿，补肾壮阳，养血安神，祛瘀通络，强壮筋骨，养容催乳的功效。80年代已有实验研究表明，蚂蚁及其蚂蚁制剂具有广泛的药理作用：镇静、抗炎、平喘、解痉等，近年来又有新的进展，主要集中在抗应激、镇痛、护肝、增强和调节免疫功能、延缓衰老、补肾壮阳、活血化瘀等方面。

不会上火，要根据量来适当的控制来达到保养的疗效。

掌握了吃蚂蚁肉会上火吗的介绍之后，这样我们就能结合自己的身体情况和环境搭配饮食，这样能避免上火让身体变的更加的健康。