一，巧克力。榴莲是一道热带水果，它的甜度是非常高的，虽然闻上去臭，但吃起来是甜的，含有的糖分高、热量也高，所以就不宜与热量太高的食物一起食用，而巧克力也是一道大热量的食物，这两样食材不宜放在一起共同吃。

二，羊肉。榴莲是热带水果，所以它的热量是很高的，一般吃榴莲的时候可以搭配一些凉性的食物，比如夏天比较受欢迎的小凉菜，青菜类的。如果在吃饭的时候再吃羊肉是非常不适合的，羊肉是一种温补，也属于热性的食材，如果一起吃的话，是很容易导致上火的，这样就得不偿失了，所以在吃的时候一定要避免两样一起吃。

三，阿胶。阿胶是我们平时吃的一道补品，还有人参、鹿茸等等，这一些高热量的补品，在吃的时候是不宜于高热量的食物一起去吃的，还有水果，榴莲如果和它们一起吃的话，很容易导致上火，严重了还会流鼻血，所以在吃滋补品的时候不要与榴莲同食。

以上三种食材不适合与榴莲一同吃，还有一些高热量、高糖量的食物都不适合与榴莲一起吃，所以在吃榴莲的时候一定要注意，忌高热量、忌高糖量、忌食用过多。不管什么好吃的食物都是适量而至，不能一味地贪多，否则也会导致身体不适。另外，在购买榴莲的时候一定要注意甄别，选择熟透的榴莲是最好的，有一些榴莲是坏掉的，打开之后不管放多少天都不会变软，切忌选到不好的榴莲。