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田七叶子的吃法分享(蒜蓉田七叶的做法教程)

时间: 2023-02-09

田七叶子的吃法分享(蒜蓉田七叶的做法教程)

用料

  • 田七叶 250克
  • 蒜末 3瓣
  • 盐 1茶匙
  • 鸡精 1茶匙

做法步骤

田七叶子的吃法分享(蒜蓉田七叶的做法教程)

1、田七叶摘洗干净

田七叶子的吃法分享(蒜蓉田七叶的做法教程)

2、大蒜切成末

田七叶子的吃法分享(蒜蓉田七叶的做法教程)

3、热锅冷油,下蒜末炒出香味

田七叶子的吃法分享(蒜蓉田七叶的做法教程)

4、下入田七叶,翻炒几下

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5、加入盐,翻炒至断生

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6、加入鸡精翻炒均匀,出锅即可

田七叶子的吃法分享(蒜蓉田七叶的做法教程)

7、成品

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