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锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

时间: 2023-02-09

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

用料

  • 里脊肉 100克
  • 鸡蛋 5个
  • 葱 10克
  • 生抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 盐 2克
  • 生抽 3勺
  • 老抽 半勺
  • 白醋 半勺
  • 蚝油 1勺
  • 水 150克
  • 水淀粉 3勺
  • 香油 1勺

做法步骤

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

1、准备好所需要的材料;

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

2、将里脊肉切片,葱切碎,鸡蛋打好备用;

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

3、腌制肉片:肉片中加入生抽1勺,料酒1勺,抓匀后再加入淀粉一勺抓匀上浆,腌制十分钟;

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

4、配制料汁:碗中加入盐2克、生抽3勺、老抽半勺、白醋半勺、蚝油1勺;

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

5、再加入水150克,搅拌均匀备用;

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

6、热锅倒油,放入腌制好的肉片滑熟盛出;

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

7、锅中再次倒入油,中火加热,倒入打好的蛋液2/3;

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8、调成中小火,加入滑好的肉片和葱花;

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

9、待蛋液稍稍凝固些,再倒入剩下的1/3蛋液;

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10、手持锅不断的晃动,使鸡蛋饼不沾,顺势翻面,不熟练可以借助两把铲子进行翻面;

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

11、倒入事先准备的料汁,继续晃动使料汁入味;

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12、煮1分钟后,勾芡晃动至汤汁浓稠,出锅前淋香油1勺提亮;

锅塌里脊的正宗做法(手把手教你做锅塌里脊)

13、滑入盘中,撒葱花装饰即可;

小贴士

半糖有话说~ 1、鸡蛋的量不能少,最少也要4颗,否则不成形; 2、翻面的时候不好掌握,可以借助两把铲子翻面,一气呵成;

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