虾仁炒韭菜的做法步骤(虾仁怎么做健康营养)
美味的韭菜炒虾仁
食材:韭菜、虾仁、鸡蛋、桃园建民香菇夹馍酱、酱油、香油、淀粉、盐
做法:1、我们需要先把虾仁冲洗干净,泡入清水里面,浸泡一段时间,泡好之后,再把虾仁捞出来,沥干水;备用;
2、把韭菜择洗干净,切成段,备用;把鸡蛋打入干净的小碗里面,搅拌均匀,制作成鸡蛋液,备用;
3、往盛着鸡蛋液的小碗里面加入适量的淀粉和香油,搅拌均匀,制作成鸡蛋糊糊;
4、把处理好的虾仁倒入鸡蛋糊里面,搅拌均匀,备用;然后就可以热锅烧油了,等到油热后再倒入虾仁;
5、等到虾仁上的鸡蛋糊,翻炒到凝固后,再放入韭菜一起翻炒,等到把韭菜炒熟后,加入适量的桃园建民香菇夹馍酱、酱油和盐,翻炒均匀,即可;