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敏感的人有哪些表现特征呢(高敏感人群的5个特征)

时间: 2023-02-08

敏感的人有哪些表现特征呢(高敏感人群的5个特征)

不知道你是否存在以下情况:

由于性格过分内向,总是独来独往,并且十分不习惯受到外界的过分关注;

对外部环境的变化非常敏感,特别在意细节;

对人很有礼貌,很是在意自己的表现,与人交往时却又特别地谨慎、小心……

其实这些都是高敏感人士身上最为显著的特点。任教于美国加州大学精神学系的朱迪斯·欧洛芙博士,根据多年的深入研究和临床实践发现,有一类“高敏感人群”存在。这些高敏感人群具有极强的共情力。然而,他们过于敏感的性格,也为自己带来了诸多困扰。

那么,什么是“高敏感人群”呢?根据朱迪斯·欧洛芙博士的观察研究与临床实践,她总结出高敏感人群的5个重要特征:1.喜欢独处,不懂交际;2.对人际关系要求高,不需要与众多人泛泛而谈;3.非常喜欢小动物;4.只对自己感兴趣的人和事投入精力;5.容易感同身受,共情能力极强。

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