牡蛎怎么做好吃健康(牡蛎煲的做法分享)
1、牡蛎俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门,双壳纲,珍珠贝目,是世界上第一大养殖贝类。
2、 今天就来分享一下牡蛎煲做法
3、下面开始介绍所需要的食材:
牡蛎、五花肉、洋葱、生姜、生抽、蚝油、啤酒、大蒜、小葱
4、先把牡蛎放入漏篮中,用清水淘洗干净,然后把牡蛎沥干水分放入盘中备用。生姜蒜子切片。洋葱切滚刀块,五花肉切片
5、砂锅倒油,放入五花肉煸出油脂,煸香以后盛出备用。再用煸五花肉的油脂把姜蒜爆香,爆香以后,把洋葱放进来,再把五花肉也放进来,再淋入少许料酒去腥,一勺食盐、蚝油、生抽
6、然后把牡蛎放进去,再放入啤酒,大火烧开,中小火慢炖五分钟。时间到时,再撒点葱花点缀就可以开吃了
7、古今中外均认为牡蛎有治虚弱、解丹毒、降血压、滋阴壮阳的功能