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经期量少怎么调整呢(大姨妈来的量少怎么办)

时间: 2023-02-08

卵巢有两个功能:

一是内分泌功能,即按月分泌雌激素、孕激素,促进女性身体的发育(如乳房、臀部脂肪)并作用在子宫内膜上使子宫内膜周期性生长、脱落而形成月经;

二是生殖功能,即每月排一次卵子,与精子结合后形成受精卵并种植在子宫腔里而发育成胎儿。

而子宫的功能是孕育后代和产生月经,子宫就像盆腔里一个独立的小房子,胚胎在里面发育至出生,而当子宫里没有胚胎时,子宫“这个房子”最里面的“墙皮”即子宫内膜受卵巢分泌的雌激素、孕激素的刺激而增长变厚-脱落出血形成月经排出-再变薄-增长变厚-脱落……周而复始。

经期量少怎么调整呢(大姨妈来的量少怎么办)

所以,当育龄期的妇女因疾病切除子宫后,因卵巢还在,所以维持女性特点的雌激素、孕激素还正常分泌,也就不存在老百姓所担心的“提前衰老”的问题,卵子也正常产生,但失去子宫后,就不再产生正常月经,也无法正常怀孕。

根据最新版的妇产科学教科书,女性的正常月经量是20-80ml,国际上更有“5ml的出血量即正常”的共识,上下限之间可相差16倍!具体卫生巾的用量是1-40片。足以见得月经量的多少存在明显的个体间差异!

针对个体,不同时期的月经量也不同。育龄期稍多,青春期、哺乳期及绝经前较少。但这只是普遍规律,并非绝对。

月经量少的几种常见情况

今天,我们了解一下月经量少的几种常见情况。

一.生理性月经量少,即正常情况下的月经量少:

(一)自月经初潮开始即月经量少,发育正常,无不适。

如本文前面提到的第一位女性,她是和别人比较发现自己月经量少的,她从第一次来月经开始,便月经量少,但周期正常,即按时来月经。

这时,我们需要了解她的身高、体重是否正常,如果正常,而且除了月经少之外,没有其他的不舒服,那么可以初步判断她是正常的,属于人与人之间的正常差异,可能与遗传有关,不需要治疗。追溯母系及父系一代,母亲、姨妈或姑妈可能存在月经量少的情况。如果想要宝宝,做基本的孕前检查及孕前准备即可。

但如果超过一年未孕,建议生殖科就诊,排除子宫发育不良等异常,需要妇科检查、妇科超声、磁共振等方法确诊。

(二)特殊时期的月经量少

如第二位女性,产后发现月经量少了,若此时正处于哺乳期,由于受哺乳影响,卵巢功能处于被抑制状态,女性激素水平低,月经量少真是短时闭经属于正常现象。但仍需要严格避孕。

再如子宫、卵巢手术后的恢复期以及放置宫内节育器后(尤其是曼月乐)或口服避孕药、精神病药物时期。

以上几种情况,月经量少均属于暂时性的,去除干扰因素便会恢复。

而如第三位女性,处于绝经过度期,即卵巢功能衰竭而月经量少,是一种自然的生理现象,在没有不适的情况下,不需要调理。

二. 病理性月经量少,即异常的月经量少:

(一)手术或放化疗后月经量少:

如人流、清宫、刮宫手术,会损伤子宫内膜使月经产生减少,或因导致宫颈管粘连而阻碍月经排出,后者常伴有痛经加重,这种情况需要医学介入处理。

再如卵巢良性肿瘤剥除损伤、或卵巢及身体其他部位恶性肿瘤化疗、放疗,都会损伤卵巢皮质中的卵泡,进而减少雌孕激素的分泌而导致月经减少甚至消失。

有生育需求的需要看生殖科或是在恶性肿瘤治疗前进行冻卵、冻胚或冷冻卵巢组织等手段而保留生育功能,而因卵巢损伤出现潮热、盗汗等绝经症状的需要对症处理。

(二)内分泌异常引起月经量少:

在紧张忙碌的都市生活中,精神压力大、长期熬夜、肥胖、剧烈运动、短时间体重波动过大、营养障碍等等情况很常见,女性如果处于这种情况下,很容易出现月经失调,如月经量少、月经稀发、甚至闭经,或是反反复复无规律的出血。

治疗的最基本而又至关重要的方法就是调整生活状态,如规律生活、健康饮食、控制体重,调整好后月经基本会恢复正常。

而相关的内分泌疾病,如卵巢功能异常(包括多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全、卵巢储备功能减退、卵巢早衰)、甲状腺疾病、肾上腺疾病、高泌乳素血症等,需要求助于相关科室的医生,进行针对病因的治疗。

(三)感染引起的月经少:

如子宫内膜炎、子宫内膜结核,前者症状不明显,后者比较少见,采取合适的避孕措施、减少或避免宫腔操作、预防感染是关键。

综上,月经量少只是一个现象,背后的原因大不相同。必要时妇科门诊就诊。

对于女性朋友们来说,保持规律健康的生活状态、采取合理的膳食结构、保持合适的体重指数,对月经的正常很有帮助。如果无生育打算,那么做好避孕措施;如果出现了绝经症状,对症处理;如果发现患有内分泌系统疾病,那么就及时请专业的医生进行诊治。

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