若是上火牙疼痛，要及时接受治疗。

在药物治疗的基础上，要通过合理的饮食，饮食上不要吃太辣的刺激性食物。这样可以减少对口腔及身体的刺激。也要多喝水，加快新陈代谢。多吃水果和蔬菜，补充自己需要的各种营养素和维生素。更要注意自己的个人口腔卫生，早起刷牙，饭后刷牙，保持口腔卫生。只有这样才能使自己的身体机能恢复健康。

在平时要多吃水果蔬菜，补充自己的营养和维生素，有助于牙齿疼痛的恢复，不要吃太冷太辣的食物。不要再刺激自己口腔及身体，减少弊端。水果中含有各种人体必需的维生素，多吃水果有助于健康，清除毒素，蔬菜也有这种功效，所以多吃水果蔬菜是健康的最好方法。

上火导致牙疼痛如何止痛

1.若是疼痛的严重，应该及时的就医，听取医生的建议进行治疗。

2，若是在家，牙疼痛度吃点止痛药可以止痛。布洛芬之类的。对缓解牙龈肿胀疼痛、因牙疼痛而无法忍受的患者有很好的效果。

3.牙疼痛疼痛难以忍受的话，嘴里可敷冰，可以达到缓解疼痛的效果。这样可以达到急救效果。

4.要是疼痛得不严重，可以口服调养中药，根据自己的情况，选择滋阴或者降火的中药。很多人都有误解，认为中药慢，其实不是得，要是用对了，一般是一剂就见效。常用的有“白虎汤”，若是风火牙痛，一剂就见效。

5、也可以使用按摩方法。捏住牙疼痛血，用自己的拇指按自己的牙疼痛血。可以有效缓解牙疼痛症状。

上火牙痛更多是因为牙周炎导致。而牙周炎的形成是一个长期的过程，起初是牙龈炎，若是不重视就会导致牙周炎。