日常护肤的七大步骤，简而言之就是洁面→敷面膜→爽肤水→眼霜→精华液→乳液或者面霜→防晒霜。从洁面到防晒，七个步骤缺一不可。但在这个崇尚精简护肤的时代，如果是年轻的姑娘，可以省略掉眼霜和精华液的使用。如果肌肤水润光泽的话，可以省略掉敷面膜的过程。日常的护肤，按照下面这个顺序进行就可以啦。

01、洁面，深层清洁肌肤，让肌肤保持清新干净的状态。

洁面作为护肤的第一步，必不可少。如果是化了妆的姑娘，在洁面之前还需要增加卸妆的步骤。先用温水将脸打湿，涂上洗面奶，然后在脸部上打圈、按摩3分钟之后，再用温水洗干净。洁面产品要选择温和无刺激的，泡沫丰盈，清洁能力强，在不刺激肌肤的同时达到深层清洁的效果，让肌肤保持更加清新干净的状态。

02、敷面膜，给肌肤深层补水，让肌肤焕发年轻活力。

尤其是秋冬的季节，皮肤很容易变得干燥，干燥的肌肤缺失水分，就很容易显得苍老无力。这时候敷面膜显得尤为重要，敷面膜是一种最为简单直观的补水方式，可以让肌肤更加深层的补水，保持一个健康清透的状态，焕发出年轻的活力。

03、爽肤水，唤醒肌肤，为后续护肤打下坚实的基础。

爽肤水是我们护肤中最常见的步骤，如果不用敷面膜的话，爽肤水就可以直接在洁面之后使用，可以唤醒肌肤活力，为后续的护肤打下坚实基础。同时爽肤水不仅可以给肌肤补水，同时还可以起到二次清洁的效果，更好地收缩毛孔，让肌肤变得更加细腻。

04、保湿眼霜，唤醒眼周肌肤活力，淡化细纹。

眼睛周围的皮肤是最脆弱的，而且只能吸收眼霜。在用完爽肤水之后，就可以涂抹眼霜了。当然涂抹眼霜也要讲究手法，正确的手法可以让眼部肌肤更好地吸收。先用食指沾满眼霜，然后涂抹整个眼睛周围的肌肤，再用食指、中指进行画圈按摩。按摩3分钟，直到眼部完全吸收滋润的保湿眼霜后即可。

05、精华液，抗老修复，让肌肤弹性有光泽。

精华的营养成分很高，功效性较强，所以涂抹精华也很重要。但不同的精华液主打的功效也是不同的，比如抗衰、淡斑、美白、修复、抗皱等。所以在选择精华液的时候，我们更需要参考自己的肌肤状态，选择更加适合自己的修复方式。

06、乳液或者面霜，深层补水，锁住水分，让肌肤重现活力。

乳液和面霜的主要功效就是深层补水，并锁住水分。所以在秋冬的季节，乳液和面霜更需要安排在我们的日常护肤中。即便是夏天里会觉得粘腻也要坚持使用哦，秋冬的季节也会让你觉得更加清爽。油性肌肤的话，可以选择乳液或者清透的面霜，干性肌肤的话可以选择偏油性的面霜。

07、涂抹防晒，杜绝紫外线伤害，保持肌肤年轻态。

防晒霜的主要功效，就是杜绝紫外线的侵蚀，让肌肤保持一个年轻的状态。一个涂抹防晒霜的人，和不涂抹防晒霜的人，在几年之后皮肤状态的差别会相当明显。因为防晒就是抗老的第一步，如果你想保持肌肤年轻态，就需要认认真真地防晒了。