冬病夏治，顺应自然规律

“并不一定要在入伏首日来，只不过大家有这个习惯赶着点来，这样日子也好算。”孟广松说，其实患者只要记得在每一伏期间都贴上几天即可，现在疫情防控常态化，为防止人员密集，建议患者分散就医。

在中医传统理论指导下，北京中医医院研制了防治慢性咳喘疾病的外用“三伏贴”。很多患者第一次来医院贴敷后，后续可自己在家继续贴敷。

在北京中医药大学东方医院主治医师曹云松看来，“冬病”的概念较为宽泛。他告诉记者，所谓“冬病”并不是仅仅指在冬季发生的疾病，而是指人体感受外来的风、寒、湿过重，或者过度地受风、贪凉、饮冷，导致体内寒饮、痰湿积聚不散，损伤人体的阳气，从而出现各种类型的疾病，如虚寒性哮喘、慢性腹泻、寒湿性骨关节病、痛经等。而到了冬季，天气寒冷，阴寒较盛，这类疾病往往诱发或者加重。

那为什么夏天可以治“冬病”？中医经典《素问·四气调神论》中记载：“春夏养阳，秋冬养阴。”曹云松说，这其中所蕴含的意义就是春夏之季应当顺应自然，补阳养阳，散寒祛湿。冬病夏治其实就是借助夏季自然界阳气充足，机体阳气充沛的有利时机，达到“以热驱寒”“温阳补虚”的作用。

孟广松也告诉记者，夏天的三伏天是自然界温度最高的时候，这对于人体，尤其是那些阳虚或者有寒邪潜伏在体内的人，是中医调理的最佳时期。

“我们用一些中医的传统治疗方法来刺激穴位、经络，以在这个季节更进一步提高人体的正气，使人体潜伏的寒邪驱逐出去。那么到了秋天、冬天，人体的抗病能力就增强了。”孟广松说。

临床有效，但并非适用于所有人

北京市民刘先生这次到医院是给年长的亲戚开“三伏贴”，他自己顺便也进行了贴敷，“几年前我母亲贴了以后就好了，别的亲戚听说了也想试试。”

孟广松向记者介绍，冬病夏治是一种理论，在这个理论之下，中医除了外用的贴敷方法，还有汤药、针灸、艾灸等多种治疗方法。“‘三伏贴’因为适用人群广泛，操作相对简便、有一定的临床效果，最为人们所熟知，也是冬病夏治比较推荐的一种方法。”他说。

贴敷的患者各个年龄段都有，以中老年居多。如今，这一方法也逐渐受到年轻人的欢迎。在北京中医医院，记者就见到不少年轻人排队贴敷。一位30岁出头的女士告诉记者，她是第一次来开“三伏贴”，“我有朋友特别养生，她推荐我来的。”

“连续贴三年更有效，但要注意，贴敷只是一种辅助治疗手段。”孟广松说，如果患者本身患有哮喘等疾病，平时还是要坚持常规的治疗。他也提醒道：“冬病夏治并非适用于所有人，还需要临床医生做一个评估。”

他建议，有基础疾病的老年人，例如有严重的心脑血管疾病或肝肾类疾病的，要先控制住基础疾病，再考虑贴敷；而一些特殊人群，包括孕产妇、婴幼儿、皮肤过敏者、疤痕体质者、支气管扩张症人群等则不建议贴敷。此外，平素有湿热、阴虚、火热的人群也不适合进行贴敷，误用之后容易出现各种上火的症状。

曹云松认为，当下中医疗法正为更多的人所接受，在实际上中医思维已经融入到人们的生活中。“比如你嗓子干疼，会知道自己上火了，这时候你可能会想到吃个梨、喝点菊花茶来下火，这其实就是中医的思维。”他说。

当下很多年轻人采用“朋克养生”方式，“啤酒里加枸杞，可乐里加党参”，曹云松认为这是不可取的。对于夏季养生，他建议人们还是要保持规律的饮食和作息，不要贪凉和过多地吹空调，“顺应自然，出出汗挺好”。