可以。热毛巾敷脸是一种常见的美容手段，热毛巾敷脸能有效促进脸部的血液循环，还能使肌肤毛孔打开，更有效的帮助肌肤吸收营养，并且能清洁肌肤

热毛巾能天天敷脸吗

不能。 热毛巾敷脸有助于促进脸部肌肤血液循环，保证皮肤吸收营养和水分，但热毛巾敷脸过于频繁对肌肤是没有好处的。

什么时候用热毛巾敷脸好

早上起床后 早上起床后洗脸之前，先用热毛巾敷脸一分钟左右，可以让毛孔张开，再进行洁面，这样可以更有效的祛除脸部污渍和油脂，使肌肤中的毒素和废弃物顺利排出，有效改善肌肤暗沉现象。

敷面膜前 敷面膜之前用热毛巾敷脸3分钟左右，使毛孔扩张，有助于肌肤更好的吸收面膜中的营养物质，使面膜的护肤效果更明显。

去角质前 去角质前用热毛巾敷脸三分钟，毛孔扩张了，能使去角质的成分更好的渗入肌肤中，顺利清除皮脂和老旧杂质。注意在去完角质后，用冷水敷脸，或擦一些收敛水，以防毛孔变大。

晚上睡觉前 临睡前用热毛巾敷脸五分钟之后，再使用补水保湿型的护肤品，能更好的帮助肌肤吸收营养，防止水分流失，并且能保持肌肤在睡眠时期依然保持畅快状态。

秋冬季 秋冬季天气干燥，皮肤也变得干干的，用热毛巾敷脸，可以使脸上的毛孔张开，血管扩张，血液涌向表皮，皮肤发热的时候，表皮上的灰尘和皮屑会自然脱落，待皮肤温度恢复正常后，皮肤表面的水分停止蒸发，角质层膨胀，皮肤就会变得柔软且滋润，摆脱干燥状态。

热毛巾敷脸适合什么肤质

任何肤质都适宜用热毛巾敷脸，但要注意，毛巾的温度因肤质而异。 油性肤质的人热毛巾敷脸时，温度最好和人体体温保持一致，温度过高会导致毛孔过度扩张，皮肤上的油脂，污垢不易清除干净，容易导致皮肤感染细菌炎症。干性肌肤的人，毛巾温度可以稍微高一点，但不要超过40度。

用什么敷脸好

可以选择护肤的面膜敷脸。 脸部皮肤的最外层有一层是角质层，在正常健康的状态下有10%~30%的成分是水，在这之外还有一层皮脂膜，可以有保湿锁水的功效。 如果出现角质层干燥萎缩的时候，水分救护流失，皮肤就会干燥。 这个时候就可以选择面膜来缓解这个现象，但是这个也是暂时的，面膜的成分也只能停留在角质层，不能深入基底，从而导致补水也只是暂时性的。 所以，如果想敷脸的话，偶尔用面膜也是可以的，但是不要过度使用，以免适得其反。