子宫复旧不全怎么办，怎么知道自己子宫恢复好了吗。准妈妈在产后经过五六个星期后就可以恢复得差不多，不过也有一些准妈妈在产后的恢复情况并没有那么好，怎么办呢，怎么进行产后恢复呢，餐饮美食网小编为大家带来子宫复旧不全的解决方法。

1、子宫复旧不全的表现

临床表现有腰痛、下腹坠胀，血性恶露经久不断，有时有大量脓性恶露，子宫大且软，有压痛。

2、子宫复旧不全的原因

分娩过程中，子宫膜剥离不完全，有胎盘或胎膜残留;

子宫内膜有炎症或者有盆腔炎;

孕前有子宫壁间肌瘤、子宫腺肌病，影响子宫收缩;

膀胱过度膨胀或经常处于膨胀状态，会影响子宫收缩，以产后尿潴留引起的子宫复旧不全最为常见;

子宫过度前倾、后屈，影响恶露排出;

胎盘过大、胎盘附着部位的肌层比较薄，收缩力较弱，影响子宫复原;

产后过度劳累、休息不充分、心情不好也会影响子宫恢复。

3、子宫复旧不全怎么办?

妈妈们产后42天必须去做检查。如果有子宫复旧不全，需遵医嘱。

一般都是采用中药来活血化瘀，若伴有炎症，需用抗生素消炎。

如果产妇是因为子宫后倾导致复旧不全，则应采取膝胸卧位，来纠正子宫位置，每天坚持。

还有妈妈们一定要注意休息，保持好的情绪，不憋尿，饮食均衡，保持大便通畅。