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女性经常痛经要做哪些检查 痛经如何食补调理

时间: 2023-02-03

痛经就像是家常便饭一样,无论女孩子们喜欢不都会到来,并且是不定时不同程度的痛,让人想拒绝却愈发的严重。很多的人在领悟了痛经的痛苦以后甚至不愿意做女生了,可见痛经的可怕。下面餐饮美食网的小编为大家分享女性经常痛经要做哪些检查,痛经如何食补调理大家一起来看吧。

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造成痛经的原因

子宫内膜异位症:最常见造成痛经的症状。原先每个月的经血,即是子宫腔的内膜组织脱离剥落所致;然而,如果内膜组织生长在子宫腔以外之处,就是「异位」,如碰到生理期,也会剥落,但却可能累积在体内。倘若位于卵巢,将可能形成巧克力囊肿,严重时还会影响输卵管和卵巢功能,导致不孕。

子宫腺肌症:内膜组织位于子宫肌肉层所致,子宫内膜异位症的一种。患者每次月经报到时,子宫肌肉层的小腺瘤会胀大并充满经血而难以流出,给人莫大痛楚。长时间下,子宫会逐渐纤维化、变硬,导致收缩不佳;然后,又因为小腺瘤的经血累积增加,恶性循环。因此,受精卵很难在如此不佳的子宫环境下着床,甚至还可能发生怀孕后流产的状况。

子宫肌瘤:位于骨盆腔内的肿瘤,患者大多不会有疼痛感,症状也不明显。部分月经量会变多,还伴随骨盆腔的慢性疼痛等;如果肌瘤太大,也可能压迫泌尿或肠道系统,造成排尿、便秘等影响。针对怀孕方面,不同状况、位置的肌瘤,可能影响胚胎的着床稳定度、子宫是否异常收缩等。

骨盆腔发炎:此类患者经血多、痛经、分泌物多,经检查后才发现是骨盆腔发炎。此类感染大多是细菌从阴道上行感染,内部组织如子宫内膜、输卵管、卵巢、其他部位等,几乎很难幸免。病况严重时,可能会造成输卵管阻塞,使精子和卵子无法结合而不孕;或受精后的胚胎无法顺利通过输卵管,到子宫着床。此外,装置子宫内避孕器的妇女,常会反复感染骨盆腔炎。

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好发在育龄女性

根据相关研究,在众多不孕症的案例中,有1/2是因为子宫内膜异位症和子宫腺肌症所致;此外,前述的子宫避孕器使用后,对骨盆腔产生的副作用较多,因此亦有研究指出1/10的避孕器使用者,可能会因此而不孕。

继发性痛经较容易好发在育龄女性(约20~35岁),此时期的人体内会分泌较多激素,且常因工作忙碌久坐而影响体内经血的排出,加上可能有避孕考察而装设有避孕器……;这也是为什么育龄女性的痛经症状总是比较明显。

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需经检查才会确诊症状

针对原发性痛经,如果刚开始量多的那几天很不舒服,建议可服用适量的止痛药;此外,热敷腹部、喝热饮、补充含钙食物等,都有助于放松子宫肌肉、安定身心,减缓初期不适感。

多数持续有痛经的女性,自有一套缓解法;除非痛经状况有异,如愈来愈剧烈、任何方法都难以缓解、经血量突然变多或有其他异常等等,建议就诊较佳。在问诊后,通常会先透过以下两种检查,确认子宫内相关状况。

超声波检查:有腹部和阴道的检查,观察卵巢、子宫及骨盆腔等部位是否异常,如子宫肌瘤、卵巢囊肿等,同时追踪卵泡的发育大小及子宫内膜厚度。

抽血检查:了解血液中荷尔蒙浓度,确知卵巢功能是否没问题;并可检测相关肿瘤指数,以评价是否骨盆腔发炎或有子宫内膜异位症。

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根据症状需求采取治疗

当确诊是继发性痛经后,会根据不同症状和需求,决定采取的治疗方式。如果状况稳定,对于生活作息影响不大,便可用药物治疗和定期追踪;如果会影响健康,并且确诊是造成不孕的主因,就可能需要采取手术的方式(如子宫镜切除肌瘤等)。

对治不孕气血充足与顺畅很重要

以中医观点来看,生殖能力与气血充足否、肾精肾气是否旺盛息息相关;因此,纵使原发性痛经并非不孕直接主因,但若是长期处于气血不畅或不足的状态,也可能会影响月经的周期、经血量等;若周期拉长,排卵频率减少,受孕率也会因此而降低。

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食补调理要对时机

想要让气血活络、月经顺畅的调养时机,是在月经前及行经时,可在月经来潮前,服用活血理气的中药;而经期结束后到排卵之前,则为女性子宫内膜修复的黄金阶段,在这时期则可加强补血、调理气血,并多补充营养。而坊间常见的中药如四物汤、中将汤,就是以补血、理气活血为主。

然而,一般月经稳定、或经血量偏少,且确定子宫卵巢无病变的女性,可适量补充上述汤品;而经血量过多、体质过于燥热、或已确诊为继发性痛经者,则必须进一步检查,或请教医师是否可服用,误用可能使内膜更加地充血、肌瘤变大,疼痛不减反增。所以,建议在服用中药调补前,还是须先了解自己的体质。至于热姜汤、黑糖水等,尤其温热的饮品犹如热敷作用,对于温经止痛也会有其效果。

此外,她更强调,冰品、冷饮绝对要少吃,尤其是有怀孕计划的女性。这类食物属性偏寒,长期食用,会使体内变得过寒,阻碍气血的运行,影响子宫环境,痛经机率也可能提高。如果天气热、嘴馋想吃,也应避免在经前2~3天、月经期间、刚结束的几天内食用,以避免经血遇寒凝结。

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