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2019贵阳国际马拉松路+注意事项+沿途景点

时间: 2023-02-03

贵阳国际马拉松马上就要开始举办了,想要参加的小伙伴们还是先了解马拉松线路,还有就是关于比赛的时候注意事项和沿途的景点,下面是具体的相关内容,大家了解一下。

2019贵阳国际马拉松路+注意事项+沿途景点

线路

(一)马拉松线路(42.195km):

贵阳国际会展中心(起点)→会展北路→会展南路→观山东路→观山西路→云潭南路→兴筑路→宾阳大道→石林西路→石林东路→金阳南路→黔灵山路→同城南路→林城东路→长岭北路→东林寺路→金阳北路→南湖路→云环路→金朱西路→金阳北路→东林寺路→石标路→林城东路→林城西路→云潭北路→观山西路→观山东路→会展南路→会展北路→贵阳国际会展中心(终点)

(二)半程马拉松线路(21.0975km):

贵阳国际会展中心(起点)→会展北路→会展南路→观山东路→观山西路→云潭南路→兴筑路→宾阳大道→石林西路→石林东路→金阳南路→黔灵山路→同城南路→阳关大道→长岭南路→观山东路→会展南路→会展北路→贵阳国际会展中心(终点)

2019贵阳国际马拉松路+注意事项+沿途景点

(三)迷你马拉松线路(约4.5km):

贵阳国际会展中心(起点)→会展北路→会展南路→观山东路→金阳北路→林城东路→观山湖公园北门(终点)

2019贵阳国际马拉松赛

里程:起点-2.8km

赛道特点:从国际会议中心出发,赛道起点也是2019中国国际大数据产业博览会的举办地,这儿商业大厦林立,周边设施完善,跑友可亲眼见证贵阳市日新月异的城市发展面貌,迈开脚步,踏入贵马的宽敞赛道,尽情感受爽爽贵阳的无穷魅力。

建议和提醒:会展南路(0.5km-1km处),会有下坡起伏,刚开跑人比较拥堵,建议大家注意地面情况,不要拍照、不要停留,慢跑往前走。

城市景观:贵阳国际会议中心、201大厦、观山湖公园、观山湖大桥

里程:2.8-7km

金阳八匹马

赛道特点:大约3km转盘处,跑友可看到金阳八匹马雕塑,金阳八匹马是贵阳市的经典雕塑,见证着观山湖生态新城的建设。转盘处也是全半马和迷你马选手的分流点,全半马选手绕转盘继续直行,迷你马选手则右转进入金阳北路,从金阳北路右转进入林城东路,到达终点观山湖公园北门。

建议和提醒:这段赛道路面会有些起伏,请各位选手根据自己的实际情况,保持适度的配速奔跑,勿因激动等情绪,而迅速加快配速,避免后半程体力不足。5km处是全半马第一个补水站,选手可稍微补水。

城市景观:金阳八匹马、贵阳职业技术学院、奥体中心北广场

2019贵阳国际马拉松路+注意事项+沿途景点

里程:7-12km

赛道特点:大约7.5km开始,选手将沿着逆行车道往前跑,沿着石林西路奔跑,两旁绿树成荫,环境优美,赛道美与虐并存。左侧可见贵州省地质科技园、贵阳奥林匹克体育中心、贵阳喀斯特公园等城市建筑及景观。

建议和提醒:这段赛道依然有起伏,约10km处有近1km的缓坡、约11km处有近1km的下坡,赛道起伏不断,充满挑战性。请各位选手根据个人情况,保持合理配速。7.5km有饮水站,10km有饮料站,经过补给站请适当补充水分。

城市景观:贵阳奥林匹克体育中心、贵阳护理职业技术学院、贵阳喀斯特公园

里程:12-17.5km

赛道特点:欣赏完喀斯特公园的独特景观,继续前行,13-14km赛段,金阳南路是一条平缓的赛道,选手可适当提升配速,尽情奔跑。然后右转进入黔灵山路前行3km后再左转进入同城南路。

建议和提醒:17.5km处,一万多名全半马大军将在此分流,根据志愿者指引牌指引,半马选手将左转进入阳关大道,经长岭南路、观山东路、会展南路、会展北路回到国际会议中心终点。而全马选手将继续沿着同城南路往前奔跑。12.5km、17.5km有补给站(饮水+食品),15km有饮料站,16km有喷淋点,约16km有老冰棍补给点。

城市景观:贵阳喀斯特公园、贵阳市第一中学

里程:17.5-25km

赛道特点:这段赛道美与虐并存,22km处将出现整个赛道最长的缓坡,约1km长,全马选手可适当降低配速,为顺利完赛保留体力。长岭北路东西两侧区域就是贵州金融城,贵州金融城是“引金入黔”战略的核心工程,建有标志性建筑金融双子塔高400米 ,金融城集国内外知名的银行、保险、证券、信托等金融机构,世界500强、国内500强企业及国内外上市公司总部的城市经济集合体。

建议和提醒:全半程19km,20km、22km、25km有补水站。22.5km有补给站(饮水+食品),选手可充分补充水分。19km、22km、25km有喷淋点,选手经过可降温。

城市景观:贵州金融城

里程:25-34km

赛道特点:25-30km赛段为逆行车道,南湖路南侧为夜郎古城以及泉湖公园,夜郎古城紧邻泉湖公园,带动了地区文化旅游产业的成熟发展,也是贵阳地区乡愁记忆的活化石呈现! 夜郎古城正是湘黔滇地区千年的文化传承与积淀,是当地人文基因旳重要展现。

建议和提醒:26km、29km、30km有补水站,27.5,32.5km有补给站(饮水+食品),经过补给站请适当补充水分。28km,31km处有喷淋点。约33km有老冰棍补给点,爽爽贵阳,吃上一根冰棍更爽。

城市景观:贵阳国际金融中心、贵州金融城、恒大中央公园、夜郎古城、泉湖公园

里程:34-39km

赛道特点:爽爽贵阳,赛道沿途鸟语花香,休闲公园随处可见,数谷悦跑,尽管这段赛道依然颇有微小起伏,但人生不就如马拉松?历经波折方能见彩虹。

建议和提醒:34km、35km、36km有饮水站,37.5km有补给站(饮水+食品),跑到这里,想必有部分选手会精疲力尽,但请相信自己,你能行,不妨转移下注意力,和赛道旁的啦啦队、志愿者、观众热情互动,也许下一刻就能充满能量。

城市景观:观山湖公园、贵阳阅山湖湿地公园

里程:39-终点(42.195km)

赛道特点:历尽千帆,归来仍是少年。最后一个赛段,坚持下来的都是英雄,请选手稳住脚步,沿着观山东路继续向前跑,沿途可饱览观山湖公园的美景,感受贵阳人民的热情。

建议和提醒:大约41.4公里,选手将面临最后一道难关,一条约200米的上坡。也许你会感到绝望,但别灰心,别丧气,请熬过去,前面是胜利的曙光,前面是荣誉的见证,所有的艰难,将在42.195km处得到释放,加油吧!贵马的英雄。39km,41km有补水站,40km有补给站(饮水+食品)、喷淋点。

城市景观:观山湖公园、会展城、201大厦

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