每个女性对于月经又爱有恨，毕竟它不来的时候你是着急的，它来了以后你却是崩溃的。听说来月经前后一个星期不要吃冷的，那么女性吃冰的会不会导致月经推迟呢，还有在月经期间出现血块怎么回事。

吃冰的会推迟月经吗

吃冰的有推迟月经的可能。

女性月经是受到情绪、妊娠、精神、环境、年龄等多种因素影响，吃凉的东西多了，会打乱体内的激素水平，而且如果在经期还吃凉性食物，可能会导致子宫受到冷刺激，盆腔血管出现过分收缩，引起经血量少或是月经推迟的现象。

经期吃凉的东西有什么影响

加重痛经

大部分女性会出现痛经的情况，特别是一些寒性体质的人，痛经症状更加严重，如果在经期还吃寒凉的东西会加重体内寒气，引起宫寒痛经，导致经血量变少，甚至出现月经推迟的情况。

导致内分泌失调

内分泌是人体生理机能的调控者，通过分泌各种激素在人体中发挥作用，而经常吃凉的食物，容易打乱体内的激素水分，导致体内的激素分泌过多或过少，新陈代谢紊乱，引起内分泌系统的失调。

月经有血块是怎么回事