不少孕妈妈在孕晚期的时候会出现肚子变硬的情况，孕妈妈要注意是否是假性宫缩哦，当妈妈发现肚子变硬的时候有可能说明宝宝要出生了呢，所以妈妈一定要做好相关的准备。

怀孕后期肚子硬是怎么回事

怀孕后期肚子硬主要是因假性宫缩引起，表明腹部正在练习动作，为日后分娩做准备。

妊娠后期，子宫肌肉敏感，会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，孕妇常感觉肚子往下掉，腹部一阵阵的发紧变硬，一般没有疼痛，经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，故并非临产。

发生假性宫缩时，孕妇应立即平躺休息，直到假性宫缩消失。

孕后期肚子硬，说明宝宝要出来了

这种信号特别的灵，如果在孕后期还没到预产期时出现肚子发硬，孕妈就要有心理准备了，可能在一周之内发动，此时应该做好产前准备，以及收拾好一些东西！

这种肚子发硬是宫缩导致的，没宫缩一次就意味着宝宝慢慢的往下掉，持续几天后就会出现破羊水，再到开宫口接宝宝出生，整个过程就是这样。

孕妈一定要清楚哦，不一定非得到预产期那天才生，提前一两天也是有很可能的。

怀孕晚期要多注意胎动

多休息，营养要均衡。

抚摩肚子的时候，不要随意转圈，因为宝宝也许也会跟着打转，容易引起宫缩。而且到了孕晚期妈妈不要频繁的抚摸肚皮哦~

大多数健康的孕妈妈在孕晚期感觉肚子发紧是非常正常的，因为这是子宫收缩引起的反应。

肚子发紧时一般感觉不到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟。不过，肚子发硬，经常在准妈妈劳累后频繁发生。