通草是一种常见的中药，听说有下奶的功效，那么一般用通草煮水的话下奶多久可以看到效果呢？还是对于下奶来说是大通草好还是小通草好呢？通草猪脚汤有催乳的作用，食谱推荐。

通草熬水下奶多久见效

具体见效时间因人而异。 因为每个人的体质不同，对药物的吸收程度也各不相同，所以无法明确具体的见效时间，一般症状比较轻的，连续喝3-7天左右即可见效，症状比较严重者，则需要的时间相对较长，或者需要与其他药物配伍使用才能见效。

大通草和小通草哪个效果更好

相对来说大通草的下奶效果比小通草的好一些。

大通草和小通草的功效相似，但是大通草的药效多侧重于通经下乳，用于治疗产后乳少，乳汁不下等症。

小通草通常会代替大通草使用，但其下乳功效弱于大通草，其药效更侧重于利尿通淋，治疗尿闭，尿路感染等。

通草猪脚汤

通草花生猪脚汤有催乳的作用，猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血、活血作用，通草可利水、通乳汁。通草花生猪脚汤用于由于产后气血不旺的乳汁不下。推荐奶水不足的宝妈们可以试试。

原料：猪蹄400克，花生仁30克，红枣5个，通草5克，姜片、葱段、料酒、盐少许。

做法：

1、将猪蹄洗净切成块。

2、红枣、花生仁用水泡透，通草洗净切段。

3、锅内加适量水，烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出。

4、油锅烧热，放人姜片、猪蹄，淋入料酒爆炒片刻。

5、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。

6、用中火煮至汤色变白，加少许盐调味。

需要注意的是：通草无毒，一般在常规剂量下没有不适反应，但剂量过大有恶性、呕吐、胃痛等不适反应。