以iPhone12为例，抹掉所有内容和设置就是说手机会恢复到初始化，意思就是恢复出厂设置，APP和数据照片等内空会被全部清空。分为2步，具体步骤如下：

1进入设置通用

打开手机设置，点击通用选项。

2选抹掉所有内容和设置

点击传输或还原iPhone，点击抹掉所有内容和设置，选择继续，根据提示完成即可。