没钱心里很压抑难受

1、上进心很宝贵

没有经济来源，每天过得很抑郁，说明你还是个要脸的人，有上进心的人，这一点很宝贵。有了这，就有希望。不要脸的，谁也救不了。

昨天去公园健走，听一个在一起结伴健步的朋友说，她有一个邻居，是个女的，都40多岁了，就没上过班，一直靠家人接济，还没有感恩的心，天天抱怨发牢骚，好像全世界都欠她的，满满的负能量，人见人嫌。到了这种状态，那可真就没救了。

2、人要面对现实

只有上进心还不够，还要面对现实，调整心态，否则心比天高，命比纸薄。别说没有收入来源，就是有收入来源，也永远不会幸福。

不面对现实的人，就如同祥林嫂，沉湎于过去，是改变不了什么的，只能让状况变得更糟。也不能像阿Q那样，自欺欺人，在旁人眼里就是个笑话。

更重要的是要放下包袱，面对现实，规划未来，落实到行动上。常言道，穷则思变，变则通，通则达。

3、没有生活来源，怎么破

降低一下就业要求吧，先找份工作，哪怕和理想有距离，哪怕是底层的工作，有收入来源，才是硬道理。

或者考虑自己创业，哪怕是摆个煎饼摊，菜摊儿，或水果摊儿，自食其力，都是好的。老天爷饿不死瞎麻雀，只要肯折腾，不怕辛苦，放弃虚荣心，勤快人，都有饭吃。

抑郁的时候，要学会自我调整。同时找知心朋友，说说话，就会放松很多。也可以做些自己喜欢做的事，运动运动排排毒，到大自然里走走，能让自己放松的方式有很多，要找到适合自己的方式，进行缓解。

今天人民币大涨的原因

应该还会上涨的，因为美联储12月14加息以后，市场信心就会增强，投资者的投资欲望强烈，会进一步刺激股市上扬，防止美元上涨。

人在最低谷的又没钱该怎么办

人在最低谷的又没钱这种情况下，还是需要自己努力振作起来，努力的工作来多赚钱了。

人在最低谷又没钱时候，先稳定心情，在看你有什么能力，用你的能力换钱。

在最低谷、最没钱的时候，一定要在艰难的日子里学会自立自强，千万不要以幻想的心态，把自己

的希望，寄托在别人的身上，不要去抱怨生活，抱怨生命的不公。应当学会少说多做、保持冷静、交对朋友、勤思多学、敢于探索。

1、少说多做

一个人身处负债累累，失魂落魄的困境中，这个时候不要去考虑太多的东西，譬如事业，家庭，友谊，负债等等这些，考虑太多反而给自己套上了枷锁。

这个时期就要少说多做，不怨天尤人，不唉声叹气，不啰里啰嗦，就是选择自己认为有前景的工

作，能快速挣钱的途径，多去努力拼搏。所以说，少说多做，这就是一个身处低谷的人，应对困难局面的一种最佳选择。

2、保持冷静

当人处在最低谷的时刻要保持冷静不能急躁。当人处在低谷的时候会显得很急躁和烦躁，在这个时

候人千万不能慌不能乱了自己的阵脚，需要保持一颗冷静而理智的心，经历了最坏的事情了，再坏还能坏到什么程度呢，要相信以后会越来越好，冷静的分析眼前的低谷困境。

3、勤思多学

一个人身处最低谷不可怕，可怕的是自身不知道反思，不知道思考，那就是说钱被自己给糟蹋了，经验也没有，教训也没有，知识也没学到，这就是悲剧。还有就是学习提升，这也是非常关键一点。

因为目标明确，时间充足，可以静下心来通过学习弥补自己的短板。所以说，勤思多学，是一个负债落魄的人，在最艰难时期特别要做好的一项工作。

4、交对朋友

人生低谷交对朋友，当处在人生的低谷的时候，会发现以前很多和自己要好的朋友都不联系了，很

多以前阿谀自己的人也消失了，一些巴结自己的亲戚也不走动了。这个时候应该看清很多人情冷暖。只有那些在自己低谷时，依然不离不弃依旧帮助自己的才是值得珍惜的人生财富。

5、敢于探索

人生总是充满坎坎坷坷，有的人在逆境中奋起，有的人在失败中沉沦，这其中最关键的一个因素，

就是探索。对于一个勇敢者来说，深陷低谷，总是在不断探索崛起的路径；而懦弱者总是在困境中混一天了一日，就一直这么混日子。

综上所述，人一旦长大，在酸甜苦辣的人生中，苦涩占了一大半，有些痛苦，只能靠自己去扛，有

些伤痛，需要自己受。在困难面前如果能在众人都放弃时再多坚持一秒，那么，最后的胜利一定是属于自己的。

身无分文负债累累走投无路怎么办

身无分文负债累累走投无路的方法：

不要让自己闲下来：人在走投无路的时候最容易丧失理性判断，也最容易沮丧纠结，那么最好的途径就是尽量不要让自己闲下来，要找个事情做一做，把注意力分散。譬如可以帮助一些朋友干一点事情，可以自己做一点小生意，可以探索一下创业项目，可以利用这段时间完成一次试错。总之，不能让自己闲下来。

妥善处理债务问题：给债权人打电话或者主动拜访债权人，这样，就不至于讨债上门，不至于把一个家庭的春节过得一塌糊涂。

给债权人一个希望：非常简单，就是有一个还款计划，这个还款计划一定是结合自身实际情况，不要胡乱承诺，而是要切实可行。让后用一个行动告诉债权人自己的一个想法，并且为这个想法自己所做的努力。把这些实实在在的情况告诉债权人，这样就是给债权人希望。

而我们有一些创业失败负债累累者，总是选择逃避或躲避，这肯定不是办法，贪图一时的安稳，留下长久的后患，这样容易激化矛盾。

感觉自己很缺钱很焦虑

其实除了马云，马化腾以及一些中国首富之外，其他的人都会有一种自己缺钱的感觉。

而我觉得钱这个东西不是省下来的，而是挣回来的。既然知道自己缺钱，那就要想方设法的挣钱，不然就算你有金山银山，也会面临坐吃山空。

不论是大学生还是在岗的工作者，我觉得你们都可以为自己找一份兼职，手里边可支配的资金，不仅仅是父母一个月1000的生活费和那份死工资。