首先，打开需要转化为表格的文档，在分列处按 “Enter”键换行或者是“Tab”键添加空格。选中所需要转化的文本，点击上方工具栏中的“表格”一选项，在展开的选项卡中，选择“转化”“文本转化为表格”。此时，会弹出一个设置的对话框，将表格尺寸设置好，设置相关数据，点击“确定”。现在，就可以看到，文本转化为表格了。如果想要把表格转化为文本，也是同样的操作步骤。执行“表格”“转化”“表格转化为文本”。