苹果手机把mov转换成mp4可以在格式工厂中进行视频格式转换操作即可。以手机iPhone12为例，苹果手机把mov转换成mp4的步骤分为3步，具体操作如下：

1点击视频格式转换

在格式工厂界面中，点击视频格式转换。

2选择下一步

在展开的界面中，选择mov格式视频进行下一步。

3选择mp4格式

在展开的界面中，选择mp4格式。

4点击开始格式转换

在选择格式后，点击开始格式转换即可。